8:00～9:00
3
パワーヨガ初級
城戸尚子ﾚｱ
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
城戸尚子ﾚｱ
11:00～12:10
4.5
ヨガアドバンス
宮本美香
12:30～13:30
2.5
肩こり改善ヨガ
宮本美香
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
上野えりさ
15:30～16:30
3
お腹引き締めヨガ
上野えりさ
17:00～18:00
3
美尻ヨガ
曽根愛歌
8:30～9:30
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
10:00～11:00
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
11:30～12:30
3
お腹引き締めヨガ
上野えりさ
13:00～14:00
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
14:30～15:30
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
齊藤有李
10:30～11:30
3.5
ヨガフローベーシック
齊藤有李
12:00～13:00
3
お腹引き締めヨガ
上野えりさ
13:30～14:30
1.5
リラックスヨガ
上野えりさ
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
磯野光里
19:30～20:30
4
エナジーヨガ
磯野光里
21:00～22:00
2
ヨガフローリラックス
磯野光里
12:30～13:30
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
18:30～19:30
3
美尻ヨガ
曽根愛歌
20:00～21:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
曽根愛歌
9:00～10:00
5
パワーヨガ上級
宮本美香
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
城戸尚子ﾚｱ
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
城戸尚子ﾚｱ
13:30～14:30
3.5
ヨガフローベーシック
齊藤有李
18:00～19:00
3
骨盤筋整ヨガ
齊藤有李
19:30～20:30
3.5
開脚フローヨガ
磯野光里
21:00～22:00
4
パワーヨガ中級
磯野光里
12:30～13:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
18:30～19:30
3
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
スクリーン
20:00～21:00
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
9:00～10:00
3
横開脚の為のプラクティス
宮本美香
10:30～11:30
2
上半身スッキリヨガ初級
宮本美香
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
城戸尚子ﾚｱ
13:30～14:30
3
パワーヨガ初級
城戸尚子ﾚｱ
18:30～19:30
3
お腹引き締めヨガ
上野えりさ
20:00～21:00
1.5
リラックスヨガ
上野えりさ
12:30～13:30
3
【スクリーン】美脚ヨガ
スクリーン
18:00～19:00
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
曽根愛歌
21:00～22:00
2.5
背中美人ヨガ
曽根愛歌
8:00～9:00
3.5
ヨガフローベーシック
齊藤有李
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
齊藤有李
11:00～12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
城戸尚子ﾚｱ
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
城戸尚子ﾚｱ
14:00～15:00
3
パワーヨガ初級
城戸尚子ﾚｱ
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
曽根愛歌
17:00～18:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
曽根愛歌
11:30～12:30
3.5
【スクリーン】ジョイフルヨガ
スクリーン
13:00～14:00
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
14:30～15:30
2.5
【スクリーン】肩こり改善ヨガ
スクリーン
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
城戸尚子ﾚｱ
9:30～10:30
2
ヨガベーシック
城戸尚子ﾚｱ
11:00～12:00
5
パワーヨガ上級
宮本美香
12:30～13:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
宮本美香
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
曽根愛歌
15:30～16:30
3
美尻ヨガ
曽根愛歌
17:00～18:00
3.5
開脚フローヨガ
磯野光里
11:30～12:30
1.5
リラックスヨガ
齊藤有李
13:00～14:00
3.5
ヨガフローベーシック
齊藤有李
14:30～15:30
4
エナジーヨガ
磯野光里
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
