9:00～10:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
宮本美香
10:30～11:30
2.5
セルフデトックス
宮本美香
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
曽根愛歌
16:30～17:30
3
お腹引き締めヨガ
上野えりさ
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
上野えりさ
19:30～20:30
3
体・技・心
濱屋貴裕
21:00～22:00
5
誰でもできるダイナミックフローヨガ
濱屋貴裕
9:30～10:40
5
ヨガフローアドバンス
宇陀のどか
11:10～12:10
2.5
肩こり改善ヨガ
宇陀のどか
13:00～14:00
1.5
【スクリーン】リラックスヨガ
スクリーン
18:30～19:30
3.5
開脚フローヨガ
山中愛弓
20:00～21:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
山中愛弓
8:00～9:00
3
美脚ヨガ
浅見遥花
9:30～10:30
2.5
肩こり改善ヨガ
松本薫
11:00～12:00
3.5
ジョイフルヨガ
松本薫
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
上野えりさ
14:00～15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
上野えりさ
15:30～16:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
宇陀のどか
17:00～18:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
宇陀のどか
10:00～11:00
3
美尻ヨガ
曽根愛歌
11:30～12:30
2.5
背中美人ヨガ
曽根愛歌
13:00～14:00
3.5
みんなのパワーヴィンヤサヨガ
濱屋貴裕
14:30～15:30
5
Ashtanga Vinyasa Sy…
濱屋貴裕
8:00～9:00
2
ヨガフローリラックス
宇陀のどか
9:30～10:30
3.5
Fun Shape Perfect
宇陀のどか
11:00～12:00
3
上半身スッキリヨガ中級
山中愛弓
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
浅見遥花
14:00～15:00
2.5
ヨガベーシック
浅見遥花
15:30～16:30
5
パワーヨガ上級
濱屋貴裕
17:00～18:10
2.5
呼吸で深まるアーサナ
濱屋貴裕
10:00～11:00
2
美律ホルモンヨガ
宮本美香
11:30～12:40
4.5
ヨガアドバンス
宮本美香
13:30～14:30
2
ホイールヨガビューティー
北川礼奈
15:00～16:00
1.5
ハーモニックブリージングヨガ
北川礼奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
