9:00～10:00
4
パワーヨガ中級
盛岡あゆみ
10:30～11:30
3
美尻ヨガ
吉田莉緒菜
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
盛岡あゆみ
13:30～14:30
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
吉田莉緒菜
15:00～16:00
3
お腹引き締めヨガ
盛岡あゆみ
16:30～17:30
2.5
【アジャスト】サンドアート×ネイチャー…
轟木いづみ
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
古里愛華
19:30～20:30
3.5
美胸筋ヨガ
轟木いづみ
21:00～22:00
2
上半身スッキリヨガ初級
古里愛華
8:00～9:00
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
松本朋子
11:00～12:00
2
ヨガフローリラックス
吉田莉緒菜
12:30～13:30
2
上半身スッキリヨガ初級
松本朋子
14:00～15:00
3.5
ヨガフローベーシック
吉田莉緒菜
16:30～17:30
2
美腸力ヨガ
木村美月
18:00～19:00
3
ねじって！くびれ美祭り
大曽根愛
19:30～20:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
木村美月
21:00～22:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
大曽根愛
8:00～9:00
4
エナジーヨガ
松本朋子
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
長谷川由佳
11:00～12:00
2
上半身スッキリヨガ初級
松本朋子
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
長谷川由佳
14:00～15:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
木村美月
15:30～16:30
1.5
リラックスヨガ
長谷川由佳
17:00～18:00
3
お腹引き締めヨガ
木村美月
18:30～19:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
木村美月
8:00～9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
古里愛華
9:30～10:30
3.5
ヨガフローベーシック
吉田莉緒菜
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
古里愛華
12:30～13:30
3
【アジャスト】美尻ヨガ
吉田莉緒菜
14:00～15:00
2.5
【アジャスト】サンドアート×ネイチャー…
轟木いづみ
15:30～16:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
木村美月
17:00～18:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
轟木いづみ
18:30～19:30
3
お腹引き締めヨガ
木村美月
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
