9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
小林奈津美
10:30～11:30
3.5
開脚フローヨガ
小林奈津美
12:00～13:00
2.5
肩こり改善ヨガ
盛岡あゆみ
13:30～14:30
3.5
Fun Shape Perfect
盛岡あゆみ
18:00～19:00
3
パワーヨガ初級
木村美月
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
木村美月
21:00～22:00
3
【スクリーン】美尻ヨガ
スクリーン
9:00～10:00
3.5
ジョイフルヨガ
斉藤舞
10:30～11:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
木村美月
12:00～13:00
4
Fun Shape Disco
斉藤舞
13:30～14:30
2
美腸力ヨガ
木村美月
16:30～17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
古里愛華
18:00～19:00
2
上半身スッキリヨガ初級
古里愛華
19:30～20:30
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
古里愛華
9:00～10:00
1.5
カラダほぐしヨガ
松本朋子
10:30～11:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
松本朋子
12:05～13:05
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
13:30～14:30
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
木村美月
15:00～16:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
木村美月
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
木村美月
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
古里愛華
21:00～22:00
2
【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
古里愛華
9:00～10:00
3
【アジャスト】美尻ヨガ
斉藤舞
10:30～11:30
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
12:00～13:00
3.5
ヨガフローベーシック
斉藤舞
13:30～14:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
斉藤舞
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
古里愛華
19:30～20:30
4
パワーヨガ中級
木村美月
21:00～22:00
2
ヨガフローリラックス
木村美月
8:00～9:00
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
松本朋子
9:30～10:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
松本朋子
11:00～12:00
1.5
カラダほぐしヨガ
松本朋子
12:30～13:30
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
小林奈津美
14:00～15:00
1.5
ハーモニックブリージングヨガ
小林奈津美
15:30～16:30
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
17:00～18:00
4
エナジーヨガ
小林奈津美
8:00～9:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
9:30～10:30
3
骨盤筋整ヨガ
斉藤舞
11:00～12:00
4
Fun Shape Disco
斉藤舞
12:30～13:30
2
ヨガフローリラックス
木村美月
14:00～15:00
3
【アジャスト】美尻ヨガ
斉藤舞
15:30～16:30
4
パワーヨガ中級
木村美月
17:00～18:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
木村美月
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
