10:00～11:00
3
美脚ヨガ
松本薫
11:30～12:30
2.5
肩こり改善ヨガ
松本薫
13:00～14:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
山口舞
14:30～15:30
2.5
背中美人ヨガ
山口舞
16:30～17:30
3
お腹引き締めヨガ
音野幸笑
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
音野幸笑
19:30～20:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
河島陽子
21:00～22:00
3.5
自分の軸を見つける反り腰改善トレーニン…
河島陽子
12:40～13:50
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
14:10～15:10
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
17:40～18:40
1.5
リンパリフレッシュヨガ
北川礼奈
19:10～20:10
1.5
【常温】筋肉ほぐれろヨガ
北川礼奈
9:00～10:00
2
ヨガベーシック
薄井みおん
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
薄井みおん
12:00～13:00
5
パワーヨガ上級
松本薫
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
松本薫
16:00～17:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
河島陽子
17:30～18:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
河島陽子
19:00～20:00
3
パワーヨガ初級
北川礼奈
20:30～21:30
2
美腸力ヨガ
北川礼奈
10:10～11:10
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山口杏美
11:40～12:40
2
ヨガビギナー
山口杏美
13:10～14:10
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
18:40～19:40
2.5
背中美人ヨガ
山口舞
20:10～21:10
1.5
リラックスヨガ
山口舞
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
山口舞
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
山口舞
12:00～13:00
3
美脚ヨガ
松本薫
13:30～14:30
2.5
肩こり改善ヨガ
松本薫
16:00～17:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
薄井みおん
17:30～18:30
2
ヨガベーシック
薄井みおん
19:00～20:00
4
エナジーヨガ
音野幸笑
20:30～21:30
3
お腹引き締めヨガ
音野幸笑
18:40～19:40
2
ヨガビギナー
山口杏美
20:10～21:10
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山口杏美
8:00～9:00
2
ヨガビギナー
北川礼奈
9:30～10:30
3.5
内腿引き締めヨガ
北川礼奈
11:00～12:00
2
ヨガフローリラックス
松本薫
12:30～13:30
3.5
ヨガフローベーシック
松本薫
14:00～15:00
3
美尻ヨガ
河島陽子
15:30～16:30
4
ボディメイクキャンプ※筋トレ×HIIT
河島陽子
17:00～18:00
2
ヨガベーシック
薄井みおん
18:30～19:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
薄井みおん
10:40～11:40
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山口舞
12:10～13:10
1.5
リラックスヨガ
山口舞
13:40～14:40
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
15:10～16:10
3
【スクリーン】上半身スッキリヨガ中級
8:00～9:00
3.5
内腿引き締めヨガ
北川礼奈
9:30～10:30
2
美腸力ヨガ
北川礼奈
11:00～12:00
3.5
自分の軸を見つける反り腰改善トレーニン…
河島陽子
12:30～13:30
3.5
ジョイフルヨガ
河島陽子
14:00～15:00
2.5
背中美人ヨガ
山口舞
15:30～16:30
3.5
開脚フローヨガ
山口舞
17:00～18:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
音野幸笑
10:40～11:40
1.5
リンパリフレッシュヨガ
山口杏美
12:10～13:10
2
ヨガビギナー
山口杏美
13:40～14:40
3
お腹引き締めヨガ
音野幸笑
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
