9:00~10:00
3.5
開脚フローヨガ
溝口晶穂
10:30~11:30
1.5
カラダほぐしヨガ
溝口晶穂
12:00~13:00
2.5
肩こり改善ヨガ
田中佑美
13:30~14:30
2
ヨガビギナー
溝口晶穂
15:00~16:00
3.5
ヨガフローベーシック
杉江理沙
18:00~19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
杉江理沙
19:30~20:30
1.5
リラックスヨガ
田中佑美
21:00~22:00
4
エナジーヨガ
田中佑美
9:00~10:00
2
ヨガビギナー
新谷早絵
10:30~11:30
3.5
開脚フローヨガ
溝口晶穂
12:00~13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
溝口晶穂
13:30~14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
新谷早絵
15:00~16:00
3
パワーヨガ初級
松村莉恵
18:00~19:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
松村莉恵
19:30~20:30
4
エナジーヨガ
杉江理沙
21:00~22:00
2
ヨガフローリラックス
杉江理沙
9:00~10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
新谷早絵
10:30~11:30
2.5
股関節トレーニングyoga~安定したス…
溝口晶穂
12:00~13:00
1.5
カラダほぐしヨガ
溝口晶穂
13:30~14:30
2
ヨガビギナー
新谷早絵
15:00~16:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
田中佑美
18:00~19:00
3
パワーヨガ初級
松村莉恵
19:30~20:40
5
ヨガフローアドバンス
松村莉恵
21:00~22:00
1.5
リラックスヨガ
田中佑美
8:00~9:00
3.5
ヨガフローベーシック
杉江理沙
9:30~10:30
3
骨盤筋整ヨガ
田中佑美
11:00~12:00
2
ヨガベーシック
杉江理沙
12:30~13:30
3
美尻ヨガ
新谷早絵
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
田中佑美
15:30~16:30
3
パワーヨガ初級
杉江理沙
17:00~18:00
2
ヨガビギナー
新谷早絵
18:30~19:30
2
股関節ゆるゆるヨガ
田中佑美
8:00~9:00
2.5
背中美人ヨガ
松村莉恵
9:30~10:40
5
ヨガフローアドバンス
松村莉恵
11:00~12:00
1.5
カラダほぐしヨガ
溝口晶穂
12:30~13:30
2
ヨガビギナー
溝口晶穂
14:00~15:10
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
長町久美子
15:30~16:45
3.5
Music Yoga Burning
長町久美子
17:15~18:15
1.5
リンパリフレッシュヨガ
新谷早絵
18:45~19:45
3
美尻ヨガ
新谷早絵
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |