9:00～10:10
5
ヨガフローアドバンス
中畑美希
10:30～11:30
3.5
【￥1200】synchro flow…
中畑美希
12:00～13:00
2
【アジャスト】ヨガビギナー
進藤美穂
13:30～14:30
3
お腹引き締めヨガ
進藤美穂
15:00～16:00
1.5
リラックスヨガ
渡辺心蕗
16:30～17:30
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
18:00～19:00
2.5
サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
渡辺心蕗
19:30～20:30
4
パワーヨガ中級
杉江理沙
21:00～22:00
2
ヨガフローリラックス
杉江理沙
9:00～10:00
3
美尻ヨガ
進藤美穂
10:30～11:30
2
下半身きれいヨガ初級
進藤美穂
12:00～13:00
2.5
ヨガベーシック
伊庭千尋
13:30～14:45
3.5
Music Yoga Burning
長町久美子
15:00～16:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
伊庭千尋
18:00～19:00
3.5
開脚フローヨガ
渡辺心蕗
19:30～20:30
1.5
リラックスヨガ
渡辺心蕗
21:00～22:00
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
渡辺心蕗
9:00～10:00
3
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
伊庭千尋
10:30～11:30
4
エナジーヨガ
伊庭千尋
12:00～13:00
1.5
カラダほぐしヨガ
進藤美穂
13:30～14:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
進藤美穂
15:00～16:00
2.5
サンドアート×ネイチャーフィールヨガ
渡辺心蕗
16:30～17:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
杉江理沙
18:00～19:00
2.5
背中美人ヨガ
渡辺心蕗
19:30～20:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
杉江理沙
21:00～22:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
杉江理沙
8:00～9:00
2
ヨガフローリラックス
杉江理沙
9:30～10:30
4
パワーヨガ中級
杉江理沙
11:00～12:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
杉江理沙
12:30～13:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
渡辺心蕗
14:00～15:00
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
15:30～16:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
杉江理沙
17:00～18:00
3
骨盤筋整ヨガ
渡辺心蕗
18:30～19:30
3
パワーヨガ初級
渡辺心蕗
8:00～9:00
3
お腹引き締めヨガ
進藤美穂
9:30～10:30
2
ヨガフローリラックス
杉江理沙
11:00～12:00
3
美尻ヨガ
進藤美穂
12:30～13:40
1.5
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
杉江理沙
14:00～15:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
杉江理沙
15:30～16:30
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
渡辺心蕗
17:00～18:00
3.5
開脚フローヨガ
渡辺心蕗
18:30～19:30
1.5
カラダほぐしヨガ
渡辺心蕗
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
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| 15:00 |
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