8:00~9:00
2
ヨガビギナー
榎戸なおこ
9:30~10:30
2
ケアYOGA~開脚調整~
髙田静
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
髙田静
12:30~13:40
5
ヨガフローアドバンス
中司舞
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
榎戸なおこ
15:30~16:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
田中佑美
17:00~18:00
1.5
リラックスヨガ
田中佑美
18:30~19:30
3
骨盤筋整ヨガ
田中佑美
8:00~9:00
2.5
背中美人ヨガ
吉村菜都乃
9:30~10:30
2
ヨガベーシック
藤原朱亜
11:00~12:00
3.5
ヨガフローベーシック
吉村菜都乃
12:30~13:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
吉村菜都乃
14:00~15:00
3.5
ジョイフルヨガ
小倉夏実
15:30~16:30
2
ヨガフローリラックス
小倉夏実
17:00~18:00
3
お腹引き締めヨガ
溝口晶穂
18:30~19:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
溝口晶穂
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |