9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
堂本京香
10:40～11:40
3
美尻ヨガ
堂本京香
12:20～13:20
3
ほっそり二の腕ヨガ
白川優夏
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
白川優夏
15:40～16:40
3
骨盤筋整ヨガ
清水もえ
17:20～18:20
1.5
リンパリフレッシュヨガ
清水もえ
9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
福島愛実
10:30～11:30
3
パワーヨガ初級
清水もえ
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
清水もえ
16:30～17:30
3
腰痛改善を美尻から考えるヨガ
堂本京香
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
白川優夏
19:30～20:30
3
美脚ヨガ
白川優夏
21:00～22:00
3.5
ヨガフローベーシック
大髙結衣
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
清水もえ
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
清水もえ
12:00～13:00
3.5
ヨガフローベーシック
福島愛実
16:30～17:30
3
美尻ヨガ
大髙結衣
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
堂本京香
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
大髙結衣
21:00～22:00
3.5
開脚フローヨガ
堂本京香
9:00～10:10
2.5
集中への階段
福島愛実
10:40～11:40
2.5
ムーンサイクルヨガ～PMSに寄り添う～
福島愛実
12:20～13:20
3
お腹引き締めヨガ
福島愛実
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
清水もえ
15:40～16:40
3.5
ヨガフローベーシック
大髙結衣
17:20～18:20
3
骨盤筋整ヨガ
清水もえ
9:00～10:00
3
美脚ヨガ
白川優夏
10:40～11:40
2.5
ネイチャーフィールヨガ
堂本京香
12:20～13:20
3
ほっそり二の腕ヨガ
白川優夏
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
大髙結衣
15:40～16:40
3
腰痛改善を美尻から考えるヨガ
堂本京香
17:20～18:20
2.5
ヨガベーシック
大髙結衣
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
