8:00～9:00
3
骨盤筋整ヨガ
菊地優花
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
菊地優花
11:00～12:00
3
お腹引き締めヨガ
宮崎詩帆
12:30～13:30
2
美律ホルモンヨガ
宮崎詩帆
14:10～15:10
3
美尻ヨガ
加藤希歩
15:50～17:00
5
ヨガフローアドバンス
加藤希歩
17:30～18:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
宮崎詩帆
8:00～9:00
1.5
リラックスヨガ
藥袋紗和
9:30～10:30
3
パワーヨガ初級
宮崎詩帆
11:00～12:00
2
【アジャスト】ヨガビギナー
菊地優花
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
藥袋紗和
14:10～15:10
3.5
Fun Shape Beauty
菊地優花
15:50～16:50
2
【アジャスト】ヨガフローリラックス
宮崎詩帆
17:30～18:30
2.5
呼吸で心を整えるyoga
宮崎詩帆
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
