8:00～9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
水谷まり子
9:30～10:30
2.5
肩こり改善ヨガ
水谷まり子
11:00～12:00
2.5
背中美人ヨガ
清水柚衣
12:30～13:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
林里莉伽
14:00～15:10
3
股関節＆肩と遊ぶヨガ
林里莉伽
17:00～18:00
3.5
開脚フローヨガ
清水柚衣
18:30～19:30
3
骨盤筋整ヨガ
清水柚衣
8:00～9:00
3
骨盤筋整ヨガ
志賀さゆり
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
早野恵未
11:00～12:00
3
美脚ヨガ
志賀さゆり
12:30～13:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
志賀さゆり
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
早野恵未
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
滝川綾美
17:00～18:00
2
上半身スッキリヨガ初級
小林愛奈
18:30～19:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
小林愛奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
