8:00~9:00
3
お腹引き締めヨガ
武藤雅美
9:30~11:00
3
呼吸が芽吹くヨガ
村上里菜
11:30~12:30
2.5
私に寄り添うフェムケアヨガ
村上里菜
13:30~14:30
2
ヨガベーシック
吉澤紗也香
15:00~16:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
吉澤紗也香
16:30~17:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
福田有希
18:00~19:00
3.5
ジョイフルヨガ
福田有希
10:00~11:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
武藤雅美
8:00~9:00
3
骨盤筋整ヨガ
本間正子
9:30~10:30
2
ムドラーヨガ
本間正子
11:00~12:00
2
美腸力ヨガ
吉澤紗也香
13:30~14:30
3.5
開脚フローヨガ
吉澤紗也香
15:00~16:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
吉澤紗也香
16:30~17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
尾山真由
18:00~19:00
2
ヨガフローリラックス
尾山真由
8:30~9:30
3.5
ヨガフローベーシック
大野美香
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |