9:00~10:00
3
骨盤筋整ヨガ
吉田うらら
10:30~11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
吉田うらら
12:00~13:00
3
ホイールヨガベーシック
丸林真子
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
横江摩耶
15:30~16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
坪井志保
17:30~18:30
3
美脚ヨガ
坪井志保
19:00~20:00
1.5
リラックスヨガ
横江摩耶
9:00~10:00
3.5
ジョイフルヨガ
吉田うらら
10:30~11:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
吉田うらら
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
横江摩耶
13:30~14:30
2
下半身きれいヨガ初級
坪井志保
15:00~16:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
坪井志保
16:30~17:30
1.5
リラックスヨガ
横江摩耶
18:00~19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
坪井志保
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |