9:00～10:00
3.5
開脚フローヨガ
佐藤理緒奈
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
藤倉さくら
12:00～13:00
2.5
肩こり改善ヨガ
竹村真紀
13:30～14:30
2
美律ホルモンヨガ
竹村真紀
18:00～19:00
2.5
背中美人ヨガ
阿武智子
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
阿武智子
21:00～22:00
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
9:00～10:00
2
美律ホルモンヨガ
竹村真紀
10:30～11:30
3
お腹スッキリ太陽礼拝
竹村真紀
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
寺松美紀
13:30～14:30
3
骨盤筋整ヨガ
寺松美紀
15:00～16:00
3
【スクリーン】美脚ヨガ
スクリーン
18:00～19:00
1.5
まどろみよ～が ～音と眠りで夢を叶える…
巽優乃
19:30～20:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
藤倉さくら
21:00～22:00
2
下半身きれいヨガ初級
藤倉さくら
9:00～10:00
2
太陽と大地のムドラーヨガ
佐藤理緒奈
10:30～11:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
佐藤理緒奈
12:00～13:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
巽優乃
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
平野未悠
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
阿武智子
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
寺松美紀
9:00～10:00
2.5
背中美人ヨガ
藤倉さくら
10:30～11:30
2
美律ホルモンヨガ
竹村真紀
12:00～13:00
3.5
Fun Shape Perfect
藤倉さくら
13:30～14:30
2
ヨガビギナー
寺松美紀
15:00～16:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
16:30～17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
巽優乃
18:00～19:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
佐藤理緒奈
19:30～20:30
5
パワーヨガ上級
佐藤理緒奈
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
寺松美紀
8:00～9:00
1.5
リラックスヨガ
平野未悠
9:40～10:40
3
お腹スッキリ太陽礼拝
竹村真紀
11:20～12:20
2
美律ホルモンヨガ
竹村真紀
13:00～14:00
1.5
リラックスヨガ
平野未悠
14:30～15:30
2
ヨガベーシック
藤倉さくら
16:00～17:00
3
美尻ヨガ
藤倉さくら
17:30～18:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
藤倉さくら
19:00～20:00
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
8:00～9:00
3.5
ヨガフローベーシック
阿武智子
9:40～10:40
1.5
リラックスヨガ
平野未悠
11:20～12:20
3
骨盤筋整ヨガ
阿武智子
13:00～14:00
3.5
ジョイフルヨガ
佐藤理緒奈
14:30～15:30
1.5
リラックスヨガ
平野未悠
16:00～17:00
2
太陽と大地のムドラーヨガ
佐藤理緒奈
17:30～18:30
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
19:00～20:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
佐藤理緒奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
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| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
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