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• ・FTPベーシックマットピラティス修了
• ・マタニティヨガ指導者養成講座修了
• ・肩甲骨ヨガ指導者養成講座修了

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ヨガやピラティスに出会い、身体の使い方やスタイルだけでなく、自分への向き合い方や日々の過ごし方が変わりました。体が変われば心も変わる、自分が変われば周りに与える影響か変わる。自分の経験を通して、皆さまの幸せのお手伝いをしたく、日々レッスンやInstagramの発信をしています。皆さんがさらに快適に過ごせるよう、ヨガの知識と共にLAVAの商品情報をお伝えします！