豊田元町店ブログ

こんにちは(＾U＾)♪

豊田店の伊地知(いぢち)です。

先日、小山圭介大先生がなんと豊田店にいらっしゃいました。

小山大先生は、雑誌やテレビにも多数出演の有名ダイエットトレーナーなのです。

ペアでほぐしあっこしたり、自宅で簡単にできる足のほぐし方を教えていただいたり

どれも簡単でとってもわかりやすく、そして効果が目に見えてわかる！

感動の１時間でした。

その夜、友達に「少し脚細くなった？」といわれ、心の中でガッツポーズ！

毎日続けたいと思ったのでした。

レッスン後はみんなで記念撮影～

いつもと違うカーニバル感。

では、今月もあと少し。

温暖化なのか？だいぶもう夏ですが...この気温で疲れた体をリフレッシュにヨガしにきてくださいねーー

ラストは豊田市美術館で思わずヨガポーズしたときの写真で締めましょう！

観光中の外国の方に「ワーォ」と結構注目されてしまったことはここだけの秘密。

今日もすべてのことに感謝して・・・☆「ナマステ」☆