ホットヨガスタジオLAVA
豊田元町店

豊田元町店ブログ

11月 有料WSのご案内~ポーズが変わる均整術90分~

2017/10/30

講師:羽生田 早穂(LAVAトップインストラクター) blog:sahorider

均整術とは、日本生まれの整体方法です。
元々、家庭の中で心身を健康に保つ方法としてまとめられた為、どなたでも簡単に、安全に、なおかつ効果的な施術を行うことができることが特徴です。

一人一人の身体の特徴に合わせて、平衡感覚・関節の可動域・筋力のバランスを整えて、心身を健康な状態へと導きます。
特待生として均整術師となった羽生田先生が、

今回は特に肩甲骨に着目したペアワークを伝授します!!

【こんな方にオススメ!】
・セルフメンテナンスをしたい方

・ヨガのポーズの効果をより高めたい方
・肩周辺の筋肉をほぐしよりスムーズに動くようにしたい方

【温度/湿度】 温かめの常温

【持ち物】 着替え、お水(1リットル程度)、ヨガマット

【参加料金】
・マンスリーメンバー・フリー/カラダデザイン/リンクル9/エンダモロジー会員様 

 ⇒ そのまま受講可

・自店マンスリーメンバー・ライト/自店M4会員様 ⇒ 1.019円(税込1.100円)

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