藤が丘店ブログ
4月ブログ再開!!
2018/04/08
ひさーしぶりのブログすぎて
何を書こうかしら...なのですが
皆さん、桜は見に行かれましたか??
もう時期が過ぎてしまいましたが、藤が丘の駅前は
こーんなにも桜が綺麗でした!!
見ているだけで心が穏やかになりますよね...
また来年が楽しみです!
4月は...何かしら始めたくなる時期!
私は、4月から健康生活を心掛けています。
『早寝早起き!!』
(最近 早寝遅起きになっていますが‥)
めちゃんこ簡単なことなんですけれどね
いつもなかなか続かなくて...
継続できている今は、身体も軽いし、頭もスッキリ♪
ぜひ皆さんも、できることから 何か始めてみませんか!!!
皆さんの始めたこと!ぜひスタジオにてまたお話聞かせてくださいね!
ということで...まだヨガをしたことがない!
というお友達がいらっしゃいましたら
ぜひぜひ、ヨガの輪を一緒に広めませんか?
ヨガをすることで、思考がクリアになりポジティブな自分に出逢えたり!
ダイエット効果があったり、身体の不調も改善されたり!
ヨガをすることで姿勢が良くなり、身長が伸びたりだとか...
皆さんご存知 良い事づくめです!
ヨガの輪広げましょっ♪
ご協力お願い致しまぁす!!
今日も笑顔あふれる一日となりますように♪