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LAVA トップインストラクター 竹村 真紀 写真

竹村 真紀 たけむら まき

こんにちは!竹村真紀と申します。
私のヨガとの出会いは、LAVAに入社してから。
小さい頃からカラダを動かすことが好きで、そんな仕事に就きたいと思い入社しました。
今まで、「運動」は辛い、苦しい、自分を追い込む、という意識が強かったのですが、「頑張らなくても良い」「ありのままを受け止める」自分のカラダや考え方を変えるきっかけを、ヨガが与えてくれました。
ヨガをしたあとは、自分の心がスッキリし、いつもよりも周りに優しくなれる。
そう実感しています。常に自分の心が平和で居られることの幸せを、多くの人に伝えて行きたいなと想い、インストラクターになりました。
多くの人に、笑顔と幸せを届けます!
よろしくお願いいたします。

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レッスンスケジュール

  • 有料WS=有料WS
  • =レッスン強度
01/22(月)15:30~17:00

【有料WS】究極の魅尻

中目黒店男女共用

3.5
予約
01/24(水)9:30~10:30

美脚ヨガ

新百合ヶ丘店女性専用

3
予約
01/24(水)11:00~12:30

究極の美尻~ヒップアップエクササイズ~

新百合ヶ丘店女性専用

3.5
予約
01/25(木)14:00~15:30

ほっこりYoga。~癒しの時間~

福岡天神店女性専用

2
予約
01/25(木)19:00~20:30

究極の魅尻~ヒップアップエクササイズ~

西新店男女共用

3.5
予約
01/26(金)11:00~12:30

究極の美尻

香椎店女性専用

2.5
予約
01/26(金)15:30~17:00

パワーミナギルヨガ

ウエストコート姪浜店男女共用

3.5
予約
01/27(土)14:00~15:30

究極の魅尻~Hip up  Exerci

天王寺店女性専用

3.5
予約
01/29(月)17:30~18:30

美律ホルモンヨガ

錦糸町店女性専用

2
予約
01/29(月)19:00~20:30

パワーミナギルヨガ~心と体のゼロ体験~

錦糸町店女性専用

3.5
予約
01/30(火)19:00~20:30

【有料WS】究極の魅尻

本八幡店女性専用

3.5
予約
01/31(水)14:00~15:30

パワーミナギルヨガ~心と体のゼロ体験~

溝の口店女性専用

3.5
予約
01/31(水)19:00~20:30

究極の美尻~ヒップアップエクササイズ~

武蔵小杉店女性専用

3.5
予約
02/02(金)19:00~20:30

ほっこりyoga。~癒しの時間~

目黒店女性専用

2
予約
02/03(土)14:00~15:30

究極の魅尻~ヒップアップエクササイズ~

渋谷クロスタワー店男女共用

3.5
予約
02/03(土)16:00~17:30

パワーミナギルヨガ

JR尼崎店女性専用

3.5
予約
02/03(土)18:00~19:00

美律ホルモンヨガ

JR尼崎店女性専用

2
予約
02/04(日)9:30~11:00

パワーミナギルヨガ~心と体のゼロ体験~

天王寺店女性専用

3.5
予約
02/04(日)17:00~18:30

究極の魅尻~ヒップアップエクササイズ~

福岡中洲店男女共用

3.5
予約
02/06(火)10:30~12:00

ほっこりyoga。~癒しの時間~

二子玉川店女性専用

2
予約
02/07(水)16:00~17:30

【有料WS】究極の魅尻

中目黒店男女共用

3.5
予約
02/08(木)10:00~11:30

呼吸で目覚めるインナーマッスル

銀座グラッセ店男女共用

2.5
予約
02/15(木)14:00~15:30

究極の美尻~ヒップアップエクササイズ~

恵比寿東口店女性専用

3.5
予約
02/16(金)9:30~11:00

呼吸で目覚めるインナーマッスル

仙川店女性専用

2.5
予約
02/17(土)9:30~10:30

美律ホルモンヨガ

下北沢店女性専用

2
予約
02/17(土)11:00~12:30

ほっこりYoga。~癒しの時間~

下北沢店女性専用

2
予約
02/19(月)14:30~16:00

ほっこりyoga。~癒しの時間~

池袋西口店女性専用

2.5
予約
02/19(月)19:00~20:30

究極の魅尻~ヒップアップエクササイズ^

池袋東口店女性専用

3.5
予約
02/25(日)11:00~12:30

パワーミナギルヨガ~心と身体のゼロ体験~

香椎店女性専用

3.5
予約
02/28(水)11:00~12:30

パワーミナギルヨガ~心と体のゼロ体験~

自由が丘店女性専用

3.5
予約
02/28(水)15:30~17:00

究極の魅尻~ヒップアップエクササイズ~

自由が丘学園通り店女性専用

3.5
予約

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03-6386-3373

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