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LAVA トップインストラクター 長野 碧 写真

長野 碧 ながの みどり

4歳からダンスを初め、前職では仕事と並行し子供のダンス講師を6年経験。
ダイエットを目的としてLAVAに会員として入会し体重は-15キロという目標を達成。
LAVAを通してヨガの素晴らしさを感じ2012年7月にLAVAschoolに入学し2012年10月に入社。
多くの店舗を経験し2015年には店長を務める横浜みなみ西口店で最優秀店舗賞を受賞。
2016年度には初代トップインストラクターに選出され、横浜西口店の店長を兼務。
現在は2年連続のトップインストラクターとして、LAVA全体で幅広く活動をしている。
現在も多くのヨガを学び、アシュタンガヨガ初級指導者認定を取得、均整術80TT取得。
最近はジヴァムクティヨガの学びを深めている。

<メッセージ>
レッスンは楽しく!をモットーにカラダの変化だけでなく、たくさんの方々が笑顔と幸せを感じて貰えるよう心へのメッセージを込めたレッスンを行っています。
ぜひ一度レッスンにお越しください!!

  • トップインストラクター 長野 碧 写真
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  • トップインストラクター 長野 碧 写真
  • トップインストラクター 長野 碧 写真

レッスンスケジュール

  • 有料WS=有料WS
  • =レッスン強度
07/26(水)10:30~11:30

パワーヨガ上級

狭山市店女性専用

5
予約
07/26(水)12:00~13:30

均整術WS:股関節

狭山市店女性専用

1.5
予約
07/28(金)19:40~20:40

リンパリラックスヨガ(旧リンパ+ヨガ)

横浜みなみ西口店女性専用

1.5
予約
07/28(金)21:00~22:00

パワーヨガ上級

横浜みなみ西口店女性専用

5
予約
07/29(土)11:00~12:00

美律ホルモンヨガ

調布店女性専用

2
予約
07/29(土)12:30~14:00

fantastic yoga flow

調布店女性専用

4.5
予約
07/30(日)9:30~10:30

パワーヨガ上級

東戸塚店女性専用

5
予約
07/30(日)12:00~13:30

美Bodyエクササイズ

横浜西口店男女共用

4
予約
07/31(月)11:00~12:30

美Body エクササイズ

東戸塚店女性専用

4
予約
08/03(木)10:30~11:30

ヨガフローベーシック

新宿新都心店男女共用

3.5
予約
08/03(木)12:00~13:30

有料※美Bodyエクササイズ

新宿新都心店男女共用

4
予約
08/04(金)13:30~14:40

ヨガフローアドバンス

銀座本店男女共用

5
予約
08/04(金)15:30~17:00

Fantastic yoga Flow

銀座本店男女共用

4
予約
08/06(日)9:30~10:30

ヨガフローベーシック

本厚木店女性専用

3.5
予約
08/06(日)11:00~12:30

Fantasic Flow Yoga

本厚木店女性専用

4
予約
08/07(月)13:00~14:00

美律ホルモンヨガ

蒲田西口店男女共用

2
予約
08/07(月)14:30~16:00

Fantastic yoga Flow

蒲田西口店男女共用

4
予約
08/07(月)19:00~20:30

美BODYエクササイズ

渋谷クロスタワー店男女共用

4
予約
08/08(火)11:00~12:00

パワーヨガ上級

蒲田西口店男女共用

5
予約
08/08(火)12:30~14:00

ハート ウォーム ヨガ   

蒲田西口店男女共用

1.5
予約
08/09(水)17:30~18:30

パワーヨガ上級

銀座本店男女共用

5
予約
08/09(水)19:00~20:30

Fantastic yoga Flow

銀座本店男女共用

4
予約
08/10(木)12:00~13:30

Fantastic Yoga Flow

藤沢店女性専用

4
予約
08/10(木)18:20~19:20

パワーヨガ上級

横浜西口店男女共用

5
予約
08/10(木)19:40~20:40

ヨガフローベーシック

横浜西口店男女共用

3.5
予約
08/13(日)12:00~13:30

ハートウォームヨガ

西新店男女共用

1.5
予約
08/13(日)15:30~17:00

身体をリリース!均整術 股関節ver

ウエストコート姪浜店男女共用

1.5
予約
08/14(月)13:30~15:00

美Body エクササイズWS

横浜みなみ西口店女性専用

4
予約
08/14(月)17:50~19:20

ハートウォームヨガ

蒲田東口店男女共用

1.5
予約
08/14(月)19:40~20:40

肩こり改善ヨガ

蒲田東口店男女共用

2.5
予約
08/15(火)12:30~14:00

Fantastic yoga Flow

東戸塚店女性専用

4
予約
08/15(火)19:00~20:30

有料FantasticYogaFlow

新宿新都心店男女共用

4
予約
08/15(火)21:00~22:00

ヨガフローベーシック

新宿新都心店男女共用

3.5
予約
08/16(水)11:00~12:00

ヨガフローベーシック

藤沢駅前店女性専用

3.5
予約
08/16(水)12:30~14:00

身体をリリース!均整術 股関節ver

藤沢駅前店女性専用

1
予約
08/18(金)10:30~11:30

お腹引き締めヨガ

蒲田東口店男女共用

3
予約
08/18(金)12:00~13:30

Fantastic Yoga Flow

蒲田東口店男女共用

4
予約
08/18(金)17:50~19:20

美Body エクササイズWS

横浜みなみ西口店女性専用

4
予約
08/22(火)10:30~12:00

ハートウォームヨガ

銀座本店男女共用

1.5
予約
08/22(火)12:30~13:40

ヨガフローアドバンス

銀座本店男女共用

5
予約
08/23(水)14:00~15:30

美Body エクササイズ

渋谷店男女共用

4
予約
08/23(水)19:00~20:30

Fantastic Yoga Flow

藤沢駅前店女性専用

4
予約
08/23(水)21:00~22:00

お腹引き締めヨガ

藤沢駅前店女性専用

3
予約
08/25(金)18:00~19:10

ヨガフローアドバンス

茅ヶ崎店男女共用

5
予約
08/25(金)19:40~20:40

パワーヨガ上級

茅ヶ崎店男女共用

5
予約
08/26(土)10:30~12:00

美Bodyエクササイズ

横浜西口店男女共用

4
予約
08/26(土)12:30~13:30

骨盤筋整ヨガ

横浜西口店男女共用

3
予約
08/27(日)9:30~10:30

パワーヨガ上級

平塚店女性専用

5
予約
08/27(日)11:00~12:30

ハートウォームヨガ

平塚店女性専用

1.5
予約
08/28(月)10:30~12:00

Fantasthic Yoga Flow

横浜西口店男女共用

4
予約
08/28(月)15:30~17:00

美Body エクササイズ

蒲田西口店男女共用

4
予約
08/28(月)18:20~19:20

パワーヨガ上級

蒲田西口店男女共用

5
予約
08/29(火)9:00~10:00

リンパリラックスヨガ(旧リンパ+ヨガ)

横浜みなみ西口店女性専用

1.5
予約
08/29(火)10:30~12:00

Fantasthic Yoga Flow

横浜みなみ西口店女性専用

4
予約
08/29(火)16:00~17:30

ハート ウオーム ヨガ

藤沢店女性専用

1.5
予約
08/31(木)14:00~15:30

体をリリース!均整術

横浜西口店男女共用

2
予約
08/31(木)19:00~20:30

美Body エクササイズ

東戸塚店女性専用

4
予約
08/31(木)21:00~22:00

パワーヨガ上級

東戸塚店女性専用

5
予約

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LAVAがお届けする1時間のヨガレッスンは、一人ひとりのお客様にとって、かけがえのない特別なひと時。 心身の疲れをリセットする人、お悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人もいれば、今ここにある全てに感謝する人も。 その1時間は、人がひとつ幸せになるための1時間。その積み重ねで、人生はどこまでも豊かになっていく。 だからこそ、LAVAは「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という想いをこめて、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供します。

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