愛媛県出身。広島県に移住し、企業デザイナーとして働いていた時にヨガと出会う。 忙しい日々で見失っていた本来の自分。ヨガを通して心とカラダにフォーカスを当てる大切さを知り、この思いを伝えて行きたいとインストラクターへ転身。 人生のなかで時に大きく高い波が来ることや、小さく穏やかな波が来ることも。どんな波も柔軟に受け入れて乗りこなせるように、カラダも心も柔らかくすることを大切に。この世界で大切でないものは何ひとつない。その波も今の自身にとって必要であることを信頼し、今を大切にする。「今」は一生で一度きり。息しやすいは生きやすい。息苦しいは、生き苦しい。人それぞれの本質に寄り添いながら、ひと息の大切さと今の喜びのシェアを大切にしている。


・2018年3月 筋調整ヨガ資格 取得






目で見えるカラダと目では見えない心。カラダはもちろん、見えない心にフォーカスするクラスが私の特徴です。頭で考えることと、心で感じることは別物。頭の中が空っぽになると、心で感じていることが見えてきます。 心に寄り添うと本当はどうしたいのか、どうありたいのかが見えてきます。あなたらしく生きられますように。忙しい毎日に心の深呼吸を。あなたと、あなたに関わる人と、この世界が平和でありますように。 ヨガを通して、一人でも多くの人を幸せにします。


日時 08/13 (月) 10:30~12:00
京都三条店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 08/13 (月) 12:30~14:00
京都三条店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 08/15 (水) 14:30~16:00
広島パセーラ店 女性専用

クレンジングフローヨガ~心に深呼吸~

予約

日時 08/15 (水) 18:20~19:50
広島パセーラ店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 08/16 (木) 10:30~12:00
福山店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 08/16 (木) 14:00~15:00
福山店 女性専用

ヨガフローベーシック

予約

日時 08/18 (土) 11:00~12:30
西宮北口店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 08/18 (土) 14:30~16:00
梅田店 男女共用

【対象者限定】瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 08/19 (日) 10:30~12:00
博多店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 08/19 (日) 12:30~14:00
博多店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 08/28 (火) 15:00~16:00
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 08/28 (火) 18:00~19:30
福山店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 08/29 (水) 11:00~12:30
天王寺店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 08/29 (水) 13:00~14:30
天王寺店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 08/30 (木) 11:00~12:30
西宮北口店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座2 世界をデザインする

予約

日時 08/30 (木) 13:00~14:30
西宮北口店 女性専用

クレンジングフローヨガ~心に深呼吸~

予約

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