愛媛県出身。広島県に移住し、企業デザイナーとして働いていた時にヨガと出会う。 忙しい日々で見失っていた本来の自分。ヨガを通して心とカラダにフォーカスを当てる大切さを知り、この思いを伝えて行きたいとインストラクターへ転身。 人生のなかで時に大きく高い波が来ることや、小さく穏やかな波が来ることも。どんな波も柔軟に受け入れて乗りこなせるように、カラダも心も柔らかくすることを大切に。この世界で大切でないものは何ひとつない。その波も今の自身にとって必要であることを信頼し、今を大切にする。「今」は一生で一度きり。息しやすいは生きやすい。息苦しいは、生き苦しい。人それぞれの本質に寄り添いながら、ひと息の大切さと今の喜びのシェアを大切にしている。


・2018年3月 筋調整ヨガ資格 取得






目で見えるカラダと目では見えない心。カラダはもちろん、見えない心にフォーカスするクラスが私の特徴です。頭で考えることと、心で感じることは別物。頭の中が空っぽになると、心で感じていることが見えてきます。 心に寄り添うと本当はどうしたいのか、どうありたいのかが見えてきます。あなたらしく生きられますように。忙しい毎日に心の深呼吸を。あなたと、あなたに関わる人と、この世界が平和でありますように。 ヨガを通して、一人でも多くの人を幸せにします。




日時 06/26 (火) 9:30~11:00
福山店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 06/26 (火) 11:30~13:00
福山店 女性専用

クリパーセラピーYOGA~思いやり療法~

予約

日時 06/29 (金) 15:00~16:30
京橋店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 06/30 (土) 11:00~12:30
西宮北口店 女性専用

コアメンテナンスヨガ

予約

日時 06/30 (土) 13:00~14:30
西宮北口店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 06/30 (土) 18:30~19:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 07/01 (日) 12:30~14:00
西宮北口店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/01 (日) 14:30~16:00
西宮北口店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/02 (月) 12:00~13:30
京都四条烏丸店 男女共用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/02 (月) 14:00~15:30
京都四条烏丸店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/04 (水) 10:30~12:00
福山店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/04 (水) 12:30~13:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 07/06 (金) 12:00~13:30
梅田店 男女共用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/06 (金) 14:00~15:30
梅田店 男女共用

コアメンテナンスヨガ

予約

日時 07/07 (土) 11:00~12:30
京橋店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/09 (月) 12:30~14:00
三ノ宮駅前店 男女共用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/09 (月) 14:30~16:00
三ノ宮駅前店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/10 (火) 12:30~14:00
広島パセーラ店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/10 (火) 14:30~16:00
広島パセーラ店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/12 (木) 10:30~12:00
福山店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/12 (木) 12:30~13:30
福山店 女性専用

リンパリラックスヨガ

予約

日時 07/14 (土) 11:30~13:00
銀座グラッセ店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/16 (月) 10:30~12:00
博多店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/16 (月) 12:30~14:00
博多店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/17 (火) 11:00~12:30
広島パセーラ店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/18 (水) 10:00~11:30
成城学園前店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/18 (水) 13:30~15:00
吉祥寺店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/18 (水) 15:30~17:00
吉祥寺店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/19 (木) 14:30~16:00
銀座本店 男女共用

feel yoga

予約

日時 07/22 (日) 12:00~13:30
広島パセーラ店 女性専用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/22 (日) 14:00~15:30
広島パセーラ店 女性専用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/25 (水) 10:30~12:00
京橋店 男女共用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/25 (水) 12:30~14:00
京橋店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/26 (木) 11:00~12:30
梅田店 男女共用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/26 (木) 13:00~14:30
梅田店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/28 (土) 11:00~12:30
京都四条烏丸店 男女共用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/28 (土) 13:00~14:30
京都四条烏丸店 男女共用

クリパーセラピーヨガ

予約

日時 07/29 (日) 10:30~12:00
三ノ宮駅前店 男女共用

【対象者限定】瞑想講座1 瞑想への階段

予約

日時 07/29 (日) 12:30~14:00
三ノ宮駅前店 男女共用

コアメンテナンスヨガ

予約

日時 07/30 (月) 15:00~16:30
福山店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/30 (月) 19:20~20:20
福山店 女性専用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 07/30 (月) 20:40~22:10
福山店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約













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