2才からモダンバレエを始め、体育大学に進学。教師を目指し、生涯スポーツや女性のためのスポーツ学、社会学などを学ぶ。部活動ではチアダンス部に所属し、世界大会に出場。踊り続けてきたカラダに限界が訪れたことがきっかけでカラダのケアのためにヨガと出会い、2013年LAVAに入社。 現在は、ハタヨガをはじめアシュタンガヨガやマタニティヨガ、特別ワークショップを担当。「ヨガは知らない自分をディープに教えてくれるもの」をモットーに日々レッスンを提供している。

・2016年10月 ブリスベイビーヨガマタニティヨガ指導者養成講座 修了
・2018年1月 FY17マスター制度 ベーシックコース、アドバンスコース 修了
・2018年3月 TCカラーセラピスト講座 取得
 


一人ひとり日々の過ごし方やカラダのつくりが違うからこそ、ヨガも正解がないと感じます。自分を知れば知るほど、カラダと心に柔軟性が生まれ、自分らしく輝くことができます。 最近感じるのは、ほとんどのことを「呼吸」が教えてくれるということ。見た目や完成度にこだわるよりも、まず「ほっと一息」できる場所を見つけていきましょう。そこで気づくことが多くあるはずです。 これからより多くの方とヨガができることを楽しみにしております。




日時 06/25 (月) 10:30~12:00
高田馬場店 女性専用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 06/25 (月) 15:00~16:30
二子玉川店 女性専用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 06/26 (火) 12:00~13:30
銀座本店 男女共用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 06/28 (木) 9:00~10:30
府中店 女性専用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 06/29 (金) 10:30~12:00
武蔵小杉店 女性専用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 06/29 (金) 15:00~16:30
横浜みなみ西口店 女性専用

【対象者限定】カラダの取扱説明書

予約

日時 07/02 (月) 10:30~12:00
新宿新都心店 男女共用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/02 (月) 15:00~16:30
調布東口店※旧調布店 女性専用

アルダヨガ 90min

予約

日時 07/04 (水) 9:00~10:30
新百合ヶ丘店 女性専用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 07/05 (木) 10:30~12:00
五反田店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/05 (木) 15:00~16:30
中野坂上店 男女共用

アルダヨガ

予約

日時 07/06 (金) 11:30~13:00
銀座グラッセ店 男女共用

アルダヨガ 90min

予約

日時 07/06 (金) 19:00~20:30
渋谷店 男女共用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/09 (月) 9:30~11:00
溝の口店 女性専用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 07/09 (月) 15:00~16:30
二子玉川店 女性専用

アルダヨガ

予約

日時 07/10 (火) 9:00~10:30
横浜西口店 男女共用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 07/11 (水) 10:30~12:00
府中店 女性専用

【対象者限定】源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 07/11 (水) 15:30~17:00
調布東口店※旧調布店 女性専用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 07/13 (金) 9:00~10:00
渋谷店 男女共用

ネイチャーヨガ

予約

日時 07/13 (金) 10:30~12:00
渋谷店 男女共用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 07/14 (土) 10:00~11:30
銀座本店 男女共用

アルダヨガ 90min

予約

日時 07/14 (土) 15:30~17:00
五反田店 女性専用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 07/17 (火) 9:00~10:30
新百合ヶ丘店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/17 (火) 15:30~17:00
町田店 女性専用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 07/18 (水) 10:30~12:00
三軒茶屋店 男女共用

【対象者限定】源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 07/18 (水) 15:00~16:30
溝の口店 女性専用

アルダヨガ

予約

日時 07/19 (木) 9:00~10:30
下北沢店 女性専用

【対象者限定】源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 07/19 (木) 12:30~14:00
渋谷店 男女共用

【対象者限定】カラダの取扱説明書

予約

日時 07/22 (日) 11:00~12:30
銀座本店 男女共用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約

日時 07/22 (日) 16:30~18:00
赤坂店 男女共用

アルダヨガ

予約

日時 07/23 (月) 9:00~10:30
町田店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 07/30 (月) 12:00~13:30
府中店 女性専用

アルダヨガ

予約

日時 07/30 (月) 19:00~20:30
成城学園前店 男女共用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 07/31 (火) 10:30~12:00
町田店 女性専用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 07/31 (火) 15:00~16:30
横浜西口店 男女共用

ほしヨガ~宇宙のエナジーフロー~

予約













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