20歳の時に留学先のハワイでヨガに出会う。以前は人見知りで周りの目を気にしたり、人と比べることでしか自分の価値や心と向き合うことができなかったが、ヨガと出会ったことで「自分らしくいること」の大切さに気づき、本格的にヨガを始める。 2012年4月にLAVAへ入社して以来、オープニングスタッフを何度も経験。2014年から店長職と並行してレッスンを開催するなかで瞑想に出会い、2016年にはUttal yoga & healing school主宰である椎名慶子氏のもとで瞑想やヨガをいちから学び、カラダだけではなく心も柔軟になった自分自身に気づく。 現在は全国各地でのお客様やスタッフとの出会いを大切にしながら、「ヨガを通して幸せに生きること」をモットーに、日々レッスンを提供し自身の実践に励んでいる。

・2016年12月 全米ヨガアライアンス認定200時間(RYT200) 修了
・2016年12月 Uttal yoga & healing school 認定 瞑想ヨーガ指導者
・2017年12月 VAJA認定均整術師養成コース 修了



私がモットーにしているのは「幸せに生きるためのヨガ」。人生を幸せに生きていくために、ヨガを通してアーサナの上達だけではなく、「今日を幸せに感じること」や「今の自分自身と向き合うこと」を大切にする時間を一緒に過ごしましょう! 皆様に出会えることを楽しみにしております。


日時 08/13 (月) 11:00~12:30
池袋西口店 女性専用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 08/13 (月) 15:00~16:00
志木店 女性専用

ボディデザインヨガ

予約

日時 08/13 (月) 18:00~19:30
川越店 女性専用

【対象者限定】自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 08/14 (火) 10:30~12:00
横浜西口店 男女共用

【対象者限定】源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 08/14 (火) 15:30~17:00
武蔵小杉店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~夏の編~

予約

日時 08/15 (水) 10:30~12:00
練馬店 女性専用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 08/15 (水) 15:30~16:30
池袋東口店 女性専用

ボディデザインヨガ

予約

日時 08/15 (水) 19:00~20:30
池袋東口店 女性専用

【対象者限定】愛の瞑想ヨガ

予約

日時 08/16 (木) 9:00~10:30
川越店 女性専用

【対象者限定】愛の瞑想ヨガ

予約

日時 08/16 (木) 14:00~15:30
川越店 女性専用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 08/20 (月) 12:00~13:30
練馬店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~夏の編~

予約

日時 08/20 (月) 19:00~20:30
新宿新都心店 男女共用

【対象者限定】源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 08/21 (火) 10:30~12:00
大宮店 女性専用

【対象者限定】愛の瞑想ヨガ

予約

日時 08/21 (火) 15:00~16:00
東大宮店 女性専用

ボディデザインヨガ

予約

日時 08/21 (火) 18:30~20:00
大宮ラクーン店 男女共用

【対象者限定】源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 08/22 (水) 9:00~10:30
大泉学園店 女性専用

【対象者限定】愛の瞑想ヨガ

予約

日時 08/22 (水) 15:00~16:30
池袋西口店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~夏の編~

予約

日時 08/26 (日) 11:30~13:00
池袋西口店 女性専用

【対象者限定】愛の瞑想ヨガ

予約

日時 08/26 (日) 17:00~18:30
池袋東口店 女性専用

【対象者限定】自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 08/27 (月) 11:00~12:30
錦糸町店 女性専用

【対象者限定】自己調整力を高めるバランスヨガ

予約

日時 08/27 (月) 14:30~16:00
綾瀬店 女性専用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

日時 08/29 (水) 14:00~15:30
仙台駅前店 女性専用

ハートに届くマントラヨーガ~夏の編~

予約

日時 08/29 (水) 18:00~19:30
仙台駅前店 女性専用

【対象者限定】源と繋がる癒しのヴォイスバイブレーション

予約

日時 08/30 (木) 9:00~10:30
イオンタウン名取店 男女共用

【対象者限定】愛の瞑想ヨガ

予約

日時 08/30 (木) 12:30~14:00
イオンタウン名取店 男女共用

身体ぽかぽかYOGA×均整術

予約

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