LAVA入社前は、役者やモデルとして活躍。また、新極真空手初段習得者でもある。 空手の指導や稽古の際の心とカラダのメンテナンスとして、ヨガと出会う。現在はヨガをはじめ、エクササイズやピラティスなど様々なレッスンを担当し、特にエクササイズのレッスンのエキスパートとして活躍中。ニコちゃんマークがトレードマークで、いつも笑顔で明るくがモットー。誰でも分かりやすいレッスンを心がけ、一人でも多くの方の笑顔を引き出すことのできるよう愛を込めてレッスン提供をしている。

・ダイエットインストラクター 取得
・ピラティスインストラクター 取得
・リンパケアセラピスト 取得



一日一笑し、心とカラダに楽しく向き合いましょう。レッスンでお待ちしております。




日時 06/25 (月) 18:00~19:00
新橋店 女性専用

サウンドフローヨガ

予約

日時 06/25 (月) 21:00~22:00
新橋店 女性専用

Fun Shape Disco

予約

日時 06/27 (水) 18:20~19:20
渋谷店 男女共用

Fun Shape Beauty

予約

日時 06/27 (水) 21:00~22:00
渋谷店 男女共用

Strength up ボディメイク♪

予約

日時 06/28 (木) 17:30~19:00
新宿西口店 女性専用

W美GAN☆アンチエイジングヨガ

予約

日時 06/28 (木) 19:20~20:20
新宿西口店 女性専用

Fun Shape Perfect

予約

日時 06/29 (金) 14:00~15:00
日暮里店 女性専用

サウンドフローヨガ

予約

日時 06/29 (金) 15:30~16:30
日暮里店 女性専用

Fun Shape Disco

予約

日時 07/01 (日) 8:30~10:00
横浜みなみ西口店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/01 (日) 12:00~13:00
横浜西口店 男女共用

サウンドフローヨガ

予約

日時 07/01 (日) 13:30~15:00
横浜西口店 男女共用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 07/02 (月) 18:00~19:00
新橋店 女性専用

Breathing BEAT

予約

日時 07/02 (月) 21:00~22:00
新橋店 女性専用

Fun Shape Disco

予約

日時 07/04 (水) 14:00~15:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/04 (水) 18:30~19:30
渋谷店 男女共用

サウンドフローヨガ

予約

日時 07/04 (水) 20:30~22:00
渋谷店 男女共用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 07/05 (木) 12:00~13:00
荻窪店 男女共用

ホットピラティス

予約

日時 07/05 (木) 13:30~15:00
荻窪店 男女共用

みぽリズム♪~I deal body~

予約

日時 07/05 (木) 18:00~19:30
市ヶ谷店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/06 (金) 9:00~10:00
新宿東口店 女性専用

Fun Shape Beauty

予約

日時 07/06 (金) 10:30~11:30
新宿東口店 女性専用

Fun Shape Disco

予約

日時 07/06 (金) 14:00~15:30
新宿西口店 女性専用

W美GAN☆アンチエイジングヨガ

予約

日時 07/08 (日) 12:00~13:00
池袋東口店 女性専用

サウンドフローヨガ

予約

日時 07/08 (日) 13:30~15:00
池袋東口店 女性専用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 07/10 (火) 9:00~10:00
中目黒店 男女共用

ホットピラティス

予約

日時 07/10 (火) 10:30~12:00
中目黒店 男女共用

みぽリズム♪~I deal body~

予約

日時 07/10 (火) 16:00~17:30
自由が丘店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/11 (水) 14:00~15:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

W美GAN☆アンチエイジングヨガ

予約

日時 07/11 (水) 18:20~19:20
渋谷店 男女共用

Fun Shape Beauty

予約

日時 07/11 (水) 21:00~22:00
渋谷店 男女共用

Fun Shape Disco

予約

日時 07/12 (木) 12:00~13:30
市ヶ谷店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/12 (木) 14:00~15:30
市ヶ谷店 女性専用

みぽリズム♪~I deal body~

予約

日時 07/20 (金) 9:00~10:00
新宿東口店 女性専用

Fun Shape Perfect

予約

日時 07/20 (金) 10:30~11:30
新宿東口店 女性専用

Breathing BEAT

予約

日時 07/20 (金) 14:00~15:30
新宿西口店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/21 (土) 9:30~10:30
新百合ヶ丘店 女性専用

ホットピラティス

予約

日時 07/21 (土) 11:00~12:00
新百合ヶ丘店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/21 (土) 16:00~17:30
町田店 女性専用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 07/22 (日) 8:00~9:30
下北沢店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/22 (日) 12:30~13:30
笹塚店 男女共用

サウンドフローヨガ

予約

日時 07/22 (日) 14:00~15:30
笹塚店 男女共用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 07/23 (月) 18:30~19:30
新橋店 女性専用

ホットピラティス

予約

日時 07/23 (月) 21:00~22:00
新橋店 女性専用

Breathing BEAT

予約

日時 07/25 (水) 14:00~15:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 07/25 (水) 18:20~19:20
渋谷店 男女共用

Fun Shape Beauty

予約

日時 07/25 (水) 21:00~22:00
渋谷店 男女共用

Strength up ボディメイク♪

予約

日時 07/26 (木) 9:00~10:00
新宿東口店 女性専用

サウンドフローヨガ

予約

日時 07/26 (木) 10:30~12:00
新宿東口店 女性専用

みぽリズム♪i deal body

予約

日時 07/31 (火) 9:00~10:30
巣鴨店 女性専用

W美GAN☆アンチエイジングヨガ

予約

日時 07/31 (火) 14:00~15:00
日暮里店 女性専用

サウンドフローヨガ

予約

日時 07/31 (火) 15:30~17:00
日暮里店 女性専用

みぽリズム♪~i deal body~

予約













PAGE TOP