LAVA入社前は、役者やモデルとして活躍。また、新極真空手初段習得者でもある。 空手の指導や稽古の際の心とカラダのメンテナンスとして、ヨガと出会う。現在はヨガをはじめ、エクササイズやピラティスなど様々なレッスンを担当し、特にエクササイズのレッスンのエキスパートとして活躍中。ニコちゃんマークがトレードマークで、いつも笑顔で明るくがモットー。誰でも分かりやすいレッスンを心がけ、一人でも多くの方の笑顔を引き出すことのできるよう愛を込めてレッスン提供をしている。

・ダイエットインストラクター 取得
・ピラティスインストラクター 取得
・リンパケアセラピスト 取得



一日一笑し、心とカラダに楽しく向き合いましょう。レッスンでお待ちしております。


日時 08/13 (月) 13:30~15:00
巣鴨店 女性専用

W美GAN☆アンチエイジングヨガ

予約

日時 08/13 (月) 19:00~20:00
日暮里店 女性専用

Fun Shape Disco

予約

日時 08/13 (月) 20:30~22:00
日暮里店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 08/14 (火) 12:30~14:00
自由が丘学園通り店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 08/14 (火) 14:30~16:00
自由が丘学園通り店 女性専用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 08/17 (金) 12:30~13:30
新宿西口店 女性専用

ホットピラティス

予約

日時 08/17 (金) 14:00~15:30
新宿西口店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 08/20 (月) 14:00~15:00
新橋店 女性専用

ホットピラティス

予約

日時 08/20 (月) 15:30~17:00
新橋店 女性専用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 08/21 (火) 9:00~10:00
新百合ヶ丘店 女性専用

ホットピラティス

予約

日時 08/21 (火) 10:30~11:30
新百合ヶ丘店 女性専用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 08/21 (火) 15:00~16:30
町田店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 08/22 (水) 14:00~15:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

W美GAN☆アンチエイジングヨガ

予約

日時 08/22 (水) 18:20~19:20
渋谷店 男女共用

Fun Shape Beauty

予約

日時 08/22 (水) 21:00~22:00
渋谷店 男女共用

Strength up ボディメイク♪

予約

日時 08/24 (金) 9:00~10:00
新宿東口店 女性専用

サウンドフローヨガ

予約

日時 08/24 (金) 10:30~11:30
新宿東口店 女性専用

Breathing BEAT

予約

日時 08/25 (土) 8:00~9:30
下北沢店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 08/25 (土) 12:30~13:30
笹塚店 男女共用

サウンドフローヨガ

予約

日時 08/25 (土) 14:00~15:30
笹塚店 男女共用

みぽリズム♪~I deal body~

予約

日時 08/26 (日) 12:30~13:30
三軒茶屋店 男女共用

ホットピラティス

予約

日時 08/26 (日) 14:00~15:30
三軒茶屋店 男女共用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 08/28 (火) 16:30~18:00
中目黒店 男女共用

みぽリズム♪~i deal body~

予約

日時 08/28 (火) 20:30~22:00
自由が丘店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 08/29 (水) 14:00~15:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

日時 08/29 (水) 18:20~19:20
渋谷店 男女共用

Fun Shape Beauty

予約

日時 08/29 (水) 21:00~22:00
渋谷店 男女共用

Fun Shape Disco

予約

日時 08/30 (木) 15:00~16:30
新宿新都心店 男女共用

W美GAN☆アンチエイジングヨガ

予約

日時 08/30 (木) 19:10~20:10
高田馬場店 女性専用

サウンドフローヨガ

予約

日時 08/30 (木) 20:30~22:00
高田馬場店 女性専用

【対象者限定】運動センスはつくれる

予約

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