16歳でジャズヒップホップダンスと出会う。18歳からダンススクールに通い、数多くのダンススクール主催ステージやクラブのステージに立ち、仲間と汗を流し、カラダや表情で表現する楽しさを学ぶ。 27歳の時に太りやすく痩せにくくなっていることを感じ、会員としてLAVAに入会。ヨーガと出会う。ヨーガを続ける日々の中で、普段当たり前にしている呼吸に意識を向けることによって「今」の自身のカラダと心を見つめられることに気づき、自分を知るためのツールだと実感する。 アーサナも日常も「今」という瞬間を知り、受け入れることから始まり、探して、選ぶことで必要な土台が安定する。そんなヨーガの魅力をもっと多くの人に伝えたい、自身ももっとヨーガを学びたいと思い、2015年1月にLAVAへ入社。 レッスンを提供しながら、will yogaスタジオプロデューサーである市川瑛子氏のもとで学びを深めている。

・2018年2月 will yoga ティーチャーズトレーニング ベーシック:ヨーガプラクティス 修了



皆様、こんにちは。 ヨーガを通して皆様の心とカラダ、人生が少しでもより豊かになるサポートができたらと思っています。私もまだまだヨーガを勉強中の身です。一緒に学びを深めていきましょう。


日時 08/13 (月) 15:30~17:00
東武練馬店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 08/13 (月) 18:20~19:20
東武練馬店 男女共用

骨盤筋整ヨガ

予約

日時 08/15 (水) 12:00~13:30
新宿新都心店 男女共用

【対象者限定】カラダの取扱説明書

予約

日時 08/15 (水) 14:00~15:30
新宿新都心店 男女共用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 08/16 (木) 9:30~11:00
千葉店 男女共用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 08/16 (木) 13:00~14:30
千葉店 男女共用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 08/17 (金) 8:30~10:00
三軒茶屋店 男女共用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 08/17 (金) 10:30~12:00
三軒茶屋店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 08/17 (金) 15:00~16:30
渋谷クロスタワー店 男女共用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 08/20 (月) 9:00~10:30
新橋店 女性専用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 08/20 (月) 11:00~12:00
新橋店 女性専用

パワーヨガ上級

予約

日時 08/21 (火) 12:30~14:00
池袋東口店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

日時 08/21 (火) 17:50~19:20
赤坂店 男女共用

【対象者限定】サイレンスヨガ

予約

日時 08/23 (木) 9:30~11:00
大宮ラクーン店 男女共用

【対象者限定】~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 08/23 (木) 12:30~14:00
大宮ラクーン店 男女共用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 08/24 (金) 11:30~13:00
成城学園前店 男女共用

【対象者限定】~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド

予約

日時 08/24 (金) 15:00~16:30
新宿東口店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 08/28 (火) 10:30~12:00
秋葉原店 女性専用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 08/28 (火) 15:00~16:30
市ヶ谷店 女性専用

Deep Vinyasa Flow Yoga

予約

日時 08/29 (水) 9:00~10:30
五反田店 女性専用

【対象者限定】瞑想しやすいカラダづくり

予約

日時 08/29 (水) 13:30~15:00
恵比寿東口店 女性専用

股関節♪るんるん♪ヨーガ ~月のリズムにのって~

予約

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