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LAVA トップインストラクター 井上 佳穂理 写真

井上 佳穂理 いのうえ かほり

幼い頃から様々なダンスを親しみ、バックダンサーや大手テーマパークダンサーとして活動。
心も体も疲れ果てていた時に、ヨガと出会う。
はじめはボディーワークのひとつとしてはじめたヨガ。
継続するうちに、カラダだけではなく心の変化をもたらすヨガに魅了され、学びはじめる。

ヨガと出会って、人と比べる癖がついて悩んでいた私は変わりました。
 “私は私らしく、ありのままでいい”と思えるように。
継続するほどヨガの恩恵に気づき、その可能性は無限に…
ヨガの『繋がり』は私の心とカラダをHAPPYにしてくれます。
笑顔の時間がすごく増えました!
笑顔やありがとうの言葉、感謝の気持ちを大切にして、毎日を楽しく過ごせるように。
ヨガを通して全ての人が笑顔で、幸せで、平和でありますように。

・全米ヨガアライランス200時間修了(RYT200)
・アシュタンガヨガ初級指導者認定
・bodyARTtraining国際インストラクター

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レッスンスケジュール

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LAVAがお届けする1時間のヨガレッスンは、一人ひとりのお客様にとって、かけがえのない特別なひと時。 心身の疲れをリセットする人、お悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人もいれば、今ここにある全てに感謝する人も。 その1時間は、人がひとつ幸せになるための1時間。その積み重ねで、人生はどこまでも豊かになっていく。 だからこそ、LAVAは「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という想いをこめて、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供します。

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