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LAVA トップインストラクター 細見 優佳 写真

細見 優佳 ほそみ ゆか

私はヨガを通して自分のカラダや心と向き合い、自分を大切にする事の喜びを学びました。
以前は美容師をしており、幼い頃から「綺麗になりたい」「素敵になりたい」と願う方のサポートをさせていただく事に喜びを感じます。
入社からヨガを始めた為「分からない」に寄り添い、カラダの使い方を伝えられるインストラクターであり続けたいと思っています。
私はLAVAに入社し、たくさんの方に出逢う事ができたおかげでとても生きやすくなりました。
なので皆様にも自分の心とカラダの傾向を知り、丁度良い自分に出逢っていただけると嬉しく思います。

長所はいつも笑っていて自分から話しかけるところです。
ヨガの話も美容の話も大好きなのでカラダの色々な悩みを教えてください。
皆様にお逢い出来る事を楽しみにしています。

  • トップインストラクター 細見 優佳 写真
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レッスンスケジュール

  • 有料WS=有料WS
  • =レッスン強度
01/22(月)15:00~16:30

ヘッドヨガ~姿勢と思考が前向きなあなたへ

蒲田西口店男女共用

3
予約
01/23(火)11:00~12:30

【有料】 伸びしろ広げ体

三軒茶屋店男女共用

4
予約
01/23(火)16:00~17:30

ヘッドヨガ~姿勢と思考が前向きなあなたへ

池袋東口店女性専用

3
予約
01/24(水)11:00~12:30

【有料】ヘッドヨガ

秋葉原店女性専用

3
予約
01/24(水)16:00~17:30

ヘッドヨガ

恵比寿東口店女性専用

3
予約
01/26(金)13:00~14:30

【有料90分WS】ヘッドヨガ

日暮里店女性専用

3
予約
01/26(金)18:00~19:30

【有料WS】伸びしろ広げ体

中目黒店男女共用

4
予約
01/27(土)12:00~13:30

ヘッドヨガ~姿勢と思考が前向きなあなたへ

武蔵小杉店女性専用

3
予約
01/27(土)16:00~17:30

INFINITY YOGA 伸びしろ広げ

銀座グラッセ店男女共用

4
予約
01/28(日)11:30~13:00

伸びしろ広げ体

渋谷店男女共用

4
予約
01/28(日)16:00~17:30

ヘッドヨガ

銀座本店男女共用

3
予約
01/29(月)11:00~12:30

ヘッドヨガ~姿勢と思考が前向きなあなたへ

南大沢店男女共用

2.5
予約
01/29(月)15:00~16:30

有料※INFINITY~伸びしろ広げ体~

新宿新都心店男女共用

4
予約
01/30(火)11:00~12:30

伸びしろ広げ体

溝の口店女性専用

4
予約
01/30(火)15:00~16:30

ヘッドヨガ

自由が丘学園通り店女性専用

3
予約
01/31(水)13:00~14:30

のびしろ

津田沼店女性専用

4
予約
01/31(水)19:00~20:30

有料WS ヘッドヨガ

千葉店女性専用

3
予約
02/01(木)11:00~12:30

ヘッドヨガ~姿勢と思考が前向きなあなたへ

博多ミスト店男女共用

3
予約
02/01(木)17:00~18:30

ヘッドヨガ

博多店女性専用

3
予約
02/04(日)11:00~12:30

ヘッドヨガ

ウエストコート姪浜店男女共用

3
予約
02/04(日)15:00~16:30

伸びしろ広げ体

西新店男女共用

4
予約
02/05(月)9:30~11:00

ヘッドヨガ

西新店男女共用

3
予約
02/05(月)11:00~12:30

ヘッドヨガ

香椎店女性専用

2.5
予約
02/07(水)14:00~15:30

ヘッドヨガ

二子玉川店女性専用

3
予約
02/07(水)19:00~20:30

Discover Yoga伸びしろ広げ体

下北沢店女性専用

4
予約
02/08(木)10:00~11:30

伸びしろ広げ体

渋谷店男女共用

4
予約
02/09(金)19:30~21:00

enjoy yoga

銀座本店男女共用

4
予約
02/10(土)11:00~12:30

ヘッドヨガ~姿勢と思考が前向きなあなたへ

武蔵小杉店女性専用

3
予約
02/10(土)14:00~15:30

Discover∞yoga伸びしろ広げ体

蒲田東口店男女共用

4
予約
02/11(日)11:00~12:30

ヘッドヨガ

千種店男女共用

3
予約
02/11(日)15:00~16:30

有料※DISCOVER∞YOGA

栄店男女共用

4
予約
02/14(水)14:00~15:30

ヘッドヨガ

京都四条烏丸店男女共用

3
予約
02/14(水)18:00~19:30

ヘッドヨガ

京都三条店女性専用

3
予約
02/15(木)10:30~12:00

DISCOVER∞YOGA

天王寺店女性専用

4
予約
02/15(木)14:00~15:30

ヘッドヨガ

三ノ宮駅前店男女共用

3
予約
02/15(木)18:00~19:30

ヘッドヨガ

川西能勢口駅前店男女共用

2
予約
02/16(金)11:00~12:30

ヘッドヨガ

JR尼崎店女性専用

3
予約
02/16(金)15:30~16:30

仮特別

梅田店男女共用

3
予約
02/17(土)10:00~11:30

伸びしろ広げ体

渋谷店男女共用

4
予約
02/17(土)14:30~16:00

有料※ヘッドヨガ

新宿新都心店男女共用

3
予約
02/17(土)17:30~19:00

伸びしろ広げ体

新宿東口店女性専用

4
予約
02/18(日)10:00~11:30

ヘッドヨガ

自由が丘学園通り店女性専用

3
予約
02/18(日)14:30~16:00

DISCOVER∞YOGA

銀座本店男女共用

4
予約
02/18(日)17:30~19:00

ヘッドヨガ~姿勢も思考も前向きなあなたへ

銀座グラッセ店男女共用

3
予約
02/19(月)11:00~12:30

Discover∞yo~伸びしろ広げ体~

府中店女性専用

4
予約
02/19(月)15:00~16:30

※ヘッドヨガ

吉祥寺店女性専用

3
予約
02/21(水)11:00~12:30

discover∞yoga伸びしろ広げ体

錦糸町店女性専用

4
予約
02/21(水)15:30~17:00

のびしろ

津田沼店女性専用

4
予約
02/21(水)19:00~20:30

【有料WS】伸びしろ広げ体

千葉店女性専用

4
予約
02/22(木)10:30~12:00

ヘッドヨガ~姿勢と思考が前向きなあなたへ

大森店女性専用

3
予約
02/22(木)15:00~16:30

【有料】 伸びしろ広げ体

三軒茶屋店男女共用

4
予約
02/25(日)10:30~12:00

ヘッドヨガ

仙台駅前店女性専用

4
予約
02/25(日)13:30~15:00

ヘッドヨガ

仙台定禅寺通店女性専用

3
予約

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03-6386-3373

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LAVAがお届けする1時間のヨガレッスンは、一人ひとりのお客様にとって、かけがえのない特別なひと時。 心身の疲れをリセットする人、お悩みを解消して新しい自分へと踏み出す人もいれば、今ここにある全てに感謝する人も。 その1時間は、人がひとつ幸せになるための1時間。その積み重ねで、人生はどこまでも豊かになっていく。 だからこそ、LAVAは「ヨガを通してひとりでも多くの人を幸せに」という想いをこめて、質の高いレッスン・心を込めたサービスを提供します。

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