スタッフ紹介
青木佳奈(あおきかな)
- 幼い頃からバレエや様々なダンスを習っており、カラダを動かすことが好きでした。そんな中ヨガを始めてからは、ただカラダを動かすだけでなく、瞑想のようにじっと一人で静かに過ごす時間の心地よさも知りました。ヨガはそれぞれのカラダや心に合わせて過ごすことができます。是非自分と向き合いながら素敵な一時間を一緒に過ごしましょう。(陰ヨガ指導者養成講座修了)
竹村美咲(たけむらみさき)
- 元々チアダンスをしていて、カラダを動かすことが大好きです。ヨガを始めてからは、カラダの面だけでなく、心の面でも変化を感じるようになりました。ヨガをしている時は自分自身に意識を向けることができます。ぜひ一緒にたくさん汗を流しながら、ヨガを楽しみましょう☆
西美音(にしみおん)
- 音楽と体を動かすのが好きで7年間ストリートダンスをやっていました。社会人になってから何か運動をしたいなぁと思って軽い気持ちではじめたのがホットヨガでした。体だけでなく気持ちもスッキリ出来るヨガに魅了されました。インストラクターはこの爽快感をより多くの方に伝えられる素敵な職業だと思い入社を決めました。私と一緒に気持ちよく体を動かしましょう。
山﨑菜緒(やまざきなお)
- 幼いころから様々なスポーツを経験。大学では栄養学を専攻。運動・食事の面から多くの人をサポートしたいと思い、LAVAに入社。私にとって、ヨガはまさに人生そのもの。ヨガに出会いカラダや心の在り方が変化しました。その体験をぜひ、あなたも。・全米ヨガアライアンス200・管理栄養士