10:00~11:00
2.5
背中美人ヨガ
湯原いずみ
11:30~12:30
1.5
【常温】腰を緩める陰ヨガ
古川ゆりか
13:00~14:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
古川ゆりか
17:30~18:30
2
美腸力ヨガ
白藤綾美
19:00~20:00
2
ヨガビギナー
石井万理亜
20:30~21:30
4
パワーヨガ中級
白藤綾美
10:00~11:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
遠山くるみ
11:30~12:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
古川ゆりか
13:00~14:00
3
美尻ヨガ
古川ゆりか
14:30~15:30
2
美腸力ヨガ
白藤綾美
17:30~18:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
白藤綾美
19:00~20:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
渡瀨由紀
20:30~21:30
2
上半身スッキリヨガ初級
渡瀨由紀
10:00~11:00
3
美尻ヨガ
古川ゆりか
11:30~12:30
3.5
開脚フローヨガ
湯原いずみ
17:30~18:30
4
エナジーヨガ
白藤綾美
19:00~20:00
3
お腹引き締めヨガ
安部仁美
20:30~21:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
安部仁美
9:00~10:00
2.5
肩こり改善ヨガ
湯原いずみ
10:30~11:30
2
美律ホルモンヨガ
湯原いずみ
12:00~13:00
3
お腹引き締めヨガ
安部仁美
13:30~14:30
1.5
【常温】腰を緩める陰ヨガ
古川ゆりか
17:30~18:30
2
ヨガビギナー
石井万理亜
19:00~20:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
白藤綾美
20:30~21:30
2
美腸力ヨガ
白藤綾美
9:00~10:00
1.5
カラダほぐしヨガ
古川ゆりか
10:30~11:30
2
ヨガビギナー
石井万理亜
12:00~13:00
3
美尻ヨガ
古川ゆりか
13:30~14:30
2
ヨガフローリラックス
遠山くるみ
16:30~17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
安部仁美
18:00~19:00
3
お腹引き締めヨガ
安部仁美
9:00~10:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
湯原いずみ
10:30~11:30
2.5
背中美人ヨガ
湯原いずみ
12:00~13:00
3
骨盤筋整ヨガ
安部仁美
13:30~14:30
2
美腸力ヨガ
白藤綾美
15:00~16:00
4
パワーヨガ中級
白藤綾美
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |