9:00~10:00
2
呼吸が深まるyoga
今尾碧
10:30~11:30
3
骨盤筋整ヨガ
池田実莉
12:00~13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
今尾碧
13:30~14:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
池田実莉
16:00~17:00
2
上半身スッキリヨガ初級
緒方雛子
17:30~18:30
2
ヨガビギナー
池田実莉
19:15~20:15
3.5
ジョイフルヨガ
緒方雛子
21:00~22:00
2
下半身きれいヨガ初級
中井陽
8:30~9:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
緒方雛子
10:00~11:00
2
ヨガビギナー
土田詩織
11:30~12:30
3
お腹引き締めヨガ
緒方雛子
13:30~14:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
飯島百代
15:00~16:00
2
美律ホルモンヨガ
中井陽
17:00~18:00
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
18:30~19:30
2.5
肩こり改善ヨガ
中井陽
8:30~9:30
2
ヨガビギナー
土田詩織
10:00~11:00
2
ヨガフローリラックス
今尾碧
11:30~12:40
5
ヨガフローアドバンス
今尾碧
13:15~14:15
3
美脚ヨガ
中井陽
15:30~16:30
1.5
リラックスヨガ
池田実莉
17:00~18:00
3
美尻ヨガ
中井陽
18:30~19:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
池田実莉
8:30~9:30
3
美脚ヨガ
池田実莉
10:00~11:00
3
骨盤筋整ヨガ
緒方雛子
11:30~12:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
池田実莉
14:45~16:00
3.5
Music Yoga Burning
今尾碧
16:30~18:00
3
憧れのハヌマーンへ
今尾碧
18:30~19:30
2
ヨガビギナー
土田詩織
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
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