8:00~9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
吉岡満里乃
9:30~10:30
3
骨盤筋整ヨガ
吉岡満里乃
11:00~12:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
青木佳奈
12:30~13:30
1.5
リラックスヨガ
青木佳奈
14:00~15:00
2
ヨガベーシック
中村夢菜
16:30~17:30
3
美尻ヨガ
内潟名都子
18:00~19:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
内潟名都子
8:00~9:00
2
ヨガフローリラックス
山﨑菜緒
9:30~10:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
山﨑菜緒
11:00~12:00
3
パワーヨガ初級
吉岡満里乃
12:30~13:30
2
ヨガベーシック
中村夢菜
14:00~15:00
2.5
背中美人ヨガ
内潟名都子
16:30~17:30
3.5
ヨガフローベーシック
青木佳奈
18:00~19:00
3
美脚ヨガ
青木佳奈
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |