8:00~9:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
酒主恵
9:30~10:30
2.5
背中美人ヨガ
浅沼美羽
11:00~12:00
2
下半身きれいヨガ初級
酒主恵
12:30~13:40
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
松葉由伽子
15:00~16:00
3
パワーヨガ初級
浅沼美羽
16:30~17:30
1.5
リラックスヨガ
大屋穂乃佳
18:00~19:00
4
Fun Shape Disco
松葉由伽子
8:00~9:00
2
ヨガビギナー
長岩桜子
9:30~10:30
1.5
リラックスヨガ
大屋穂乃佳
11:00~12:00
3
骨盤筋整ヨガ
酒主恵
12:30~13:30
3
美尻ヨガ
松葉由伽子
15:00~16:00
1.5
リラックスヨガ
大屋穂乃佳
16:30~17:30
3
骨盤筋整ヨガ
酒主恵
18:00~19:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
松葉由伽子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
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19:00 |
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22:00 |
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24:00 |