9:00~10:00
2.5
背中美人ヨガ
石丸萌々音
10:30~11:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
渡邉真帆
12:00~13:00
2.5
肩こり改善ヨガ
渡邉真帆
18:20~19:20
3
ほっそり二の腕ヨガ
伊藤あゆみ
19:40~20:40
3
サウンドフローヨガ エモーション
伊藤あゆみ
21:00~22:00
2
美腸力ヨガ
森あゆ香
9:00~10:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
相馬えり
10:30~11:30
2
ヨガベーシック
相馬えり
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
小笠原美希
18:20~19:20
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石丸萌々音
19:40~20:40
3.5
開脚フローヨガ
伊藤あゆみ
21:00~22:00
2
ヨガベーシック
森あゆ香
9:00~10:00
2
ヨガベーシック
森あゆ香
10:30~11:30
2
遊んでスッキリ☆筋膜リリースヨガ
相馬えり
12:00~13:00
3
お腹引き締めヨガ
相馬えり
15:00~16:00
3.5
ヨガフローベーシック
伊藤あゆみ
18:20~19:20
3
骨盤筋整ヨガ
小笠原美希
19:40~20:40
2
ヨガフローリラックス
小笠原美希
21:00~22:00
2.5
背中美人ヨガ
石丸萌々音
8:30~9:30
3
美尻ヨガ
相馬えり
10:00~11:10
5
ヨガフローアドバンス
伊藤あゆみ
11:40~12:40
1.5
リンパリフレッシュヨガ
相馬えり
13:10~14:10
3
骨盤筋整ヨガ
小笠原美希
15:00~16:00
2
ヨガフローリラックス
小笠原美希
16:30~17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石丸萌々音
18:00~19:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
石丸萌々音
8:00~9:00
2
ヨガフローリラックス
小笠原美希
9:30~10:30
1.5
リラックスヨガ
小笠原美希
11:00~12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石丸萌々音
12:30~13:30
2.5
背中美人ヨガ
石丸萌々音
14:30~15:30
2
美腸力ヨガ
森あゆ香
16:00~17:00
3.5
ジョイフルヨガ
森あゆ香
17:30~18:30
2
ヨガベーシック
森あゆ香
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
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24:00 |