9:00～10:00
1.5
カラダほぐしヨガ
奥村華月
10:30～11:30
3
上半身スッキリヨガ中級
奥村華月
12:00～13:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
脇田美来
13:30～14:30
3
骨盤筋整ヨガ
北條美紀
15:00～16:00
2
ヨガベーシック
北條美紀
19:00～20:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
中川渚
20:30～21:30
4
パワーヨガ中級
津山葉月
9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
澤山寛子
10:30～11:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
澤山寛子
12:00～13:00
3
美脚ヨガ
脇田美来
13:30～14:30
2.5
背中美人ヨガ
脇田美来
17:30～18:30
3
美尻ヨガ
北條美紀
19:00～20:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
脇田美来
20:30～21:30
3
骨盤筋整ヨガ
北條美紀
9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
中川渚
10:30～11:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
中川渚
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中川渚
13:30～14:30
2.5
肩こり改善ヨガ
奥村華月
15:00～16:00
1.5
カラダほぐしヨガ
奥村華月
16:30～17:30
2
下半身きれいヨガ初級
奥村華月
19:00～20:00
2
美律ホルモンヨガ
脇田美来
20:30～21:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
脇田美来
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
北條美紀
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
北條美紀
12:00～13:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
澤山寛子
13:30～14:30
4
エナジーヨガ
澤山寛子
15:00～16:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
奥村華月
16:30～17:30
3
お腹引き締めヨガ
奥村華月
18:00～19:00
3.5
ジョイフルヨガ
奥村華月
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
中川渚
10:30～11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
中川渚
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中川渚
15:00～16:00
3
美尻ヨガ
澤山寛子
16:30～17:30
2
ヨガフローリラックス
澤山寛子
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
澤山寛子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
