9:00～10:00
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
安田優月
10:30～11:30
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
小山祐希
12:00～13:00
3.5
ジョイフルヨガ
安田優月
13:30～14:30
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
15:00～16:00
3
美脚ヨガ
小山祐希
16:30～17:30
2
女性の不調を和らげる～しなやか月礼拝～
安田優月
18:00～19:00
3
【アジャスト】美尻ヨガ
小山祐希
9:00～10:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
川端華
10:30～11:30
4
Fun Shape Disco
小田ななみ
12:00～13:00
2
ヨガフローリラックス
川端華
13:30～14:30
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
15:00～16:00
2.5
肩こり改善ヨガ
小田ななみ
16:30～17:30
3.5
ヨガフローベーシック
川端華
18:00～19:00
2
美腸力ヨガ
小田ななみ
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
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| 18:00 |
| 19:00 |
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| 23:00 |
| 24:00 |
