8:30～9:30
3
お腹引き締めヨガ
岡本美紗子
10:00～11:00
2
ヨガベーシック
赤木彩芽
11:30～12:30
3
美尻ヨガ
岡本美紗子
13:00～14:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大橋七海
14:30～15:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
大橋七海
16:00～17:00
2
ヨガビギナー
大橋七海
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
岡本美紗子
10:30～11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
葛川彩佳
12:00～13:00
2
ヨガベーシック
赤木彩芽
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
葛川彩佳
16:30～17:30
2
美腸力ヨガ
押野美那子
18:00～19:00
3
パワーヨガ初級
大橋七海
19:30～20:30
3
骨盤筋整ヨガ
押野美那子
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
大橋七海
9:00～10:00
5
パワーヨガ上級
葛川彩佳
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
赤木彩芽
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
葛川彩佳
16:30～17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大橋七海
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
押野美那子
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大橋七海
21:00～22:00
2
美律ホルモンヨガ
押野美那子
9:00～10:00
2
ヨガベーシック
赤木彩芽
10:30～11:30
3.5
ジョイフルヨガ
葛川彩佳
12:00～13:00
2
ヨガベーシック
赤木彩芽
13:30～14:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
葛川彩佳
16:30～17:30
3.5
開脚フローヨガ
押野美那子
18:00～19:00
1.5
カラダほぐしヨガ
押野美那子
19:30～20:30
2
上半身スッキリヨガ初級
押野美那子
21:00～22:00
3
お腹引き締めヨガ
岡本美紗子
8:30～9:30
3
骨盤筋整ヨガ
押野美那子
10:00～11:00
2
ヨガフローリラックス
葛川彩佳
11:30～12:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
大橋七海
13:00～14:00
2
ヨガベーシック
赤木彩芽
14:30～15:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
葛川彩佳
16:00～17:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大橋七海
8:30～9:30
2
Aroma restful flow …
葛川彩佳
10:00～11:00
3
美脚ヨガ
押野美那子
11:30～12:30
1.5
リラックスヨガ
岡本美紗子
13:00～14:00
3.5
開脚フローヨガ
押野美那子
14:30～15:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
岡本美紗子
16:00～17:00
3
美尻ヨガ
岡本美紗子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
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