銀座グラッセ店の最新レッスンスケジュール｜ホットヨガスタジオ LAVA それは、人生のための1時間。

04/15(月)

04/16(火)

04/17(水)

04/18(木)

04/19(金)

04/20(土)

04/21(日)

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9:50～11:00 3
股関節＆肩と遊ぶヨガ山口静香

11:30～12:30 3
骨盤筋整ヨガ山口静香

13:00～14:00 2
ヨガフローリラックス山口静香

14:30～15:30 1.5
リンパリフレッシュヨガ森阿佑実

16:00～17:00 3
【常温】Siva Ananda Tim… 後藤裕子

17:30～19:00 2.5
【常温】季節のアーユルヨーガ90 後藤裕子

9:30～10:20 3.5
Waist Sha… 原千乃

11:00～11:30 3.5
Control F… 原千乃

12:10～13:00 2.5
Basic+ 原千乃

14:00～14:50 2.5
Upper Bod… 大石凪

15:30～16:20 2.5
Lower Bod… 大石凪

17:00～17:50 2.5
Upper Bod… 大石凪

9:30～10:30 1
【特別料金】クリスタルサウンドヒーリン… 前原正奈

11:00～12:00 2.5
肩こり改善ヨガ前原正奈

12:30～13:30 3
美尻ヨガ前原正奈

14:00～15:00 2.5
ネイチャーフィールヨガ鈴木咲

15:30～16:30 1.5
デジタルデトックスヨガ鈴木咲

17:00～18:00 5
パワーヨガ上級鈴木咲

9:40～10:10 3.5
Shape up … 伊藤薫

10:50～11:40 3.5
Back&Arms… 伊藤薫

12:10～12:40 2.5
Stretch&C… 原千乃

13:20～14:10 2.5
Basic+ 原千乃

14:40～15:30 2.5
Lower Bod… 蛯原玲奈

16:10～17:00 3.5
Waist Sha… 蛯原玲奈

17:00～17:45 2
【特別料金】パーソ… 山口理奈

07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00

レッスンは
ありません