8:00～9:00
3.5
ヴィンヤサヨガ
上田梨紗
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石井沙奈枝
11:00～12:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
石井沙奈枝
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
上田梨紗
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
髙村樹里
16:30～17:30
2
ヨガベーシック
中村茉里奈
18:00～19:10
4.5
ヨガアドバンス
中村茉里奈
8:00～9:00
3.5
ヨガフローベーシック
上田梨紗
9:30～10:30
2
美律ホルモンヨガ
石井沙奈枝
11:00～12:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
石井沙奈枝
12:30～13:30
3
美脚ヨガ
髙村樹里
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
髙村樹里
15:30～16:30
3.5
ジョイフルヨガ
中村茉里奈
17:00～18:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中村茉里奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
