8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
上田夏子
9:30～10:30
1.5
カラダほぐしヨガ
上田夏子
11:00～12:00
2
ゆがみ解消からだリセットヨガ
松倉由起江
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
松倉由起江
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
大橋理奈
15:30～16:30
1.5
リラックスヨガ
大橋理奈
17:00～18:00
3.5
開脚フローヨガ
大橋理奈
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
下舘茉依
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
下舘茉依
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
下舘茉依
15:00～16:00
3
パワーヨガ初級
白川美梨亜
16:30～17:30
2
下半身きれいヨガ初級
白川美梨亜
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
沖紗也加
19:30～20:30
3
骨盤筋整ヨガ
下舘茉依
21:00～22:00
3
パワーヨガ初級
白川美梨亜
9:00～10:00
2.5
肩こり改善ヨガ
髙岸聖華
10:20～11:20
1.5
リンパリフレッシュヨガ
髙岸聖華
11:40～12:40
3.5
ヨガフローベーシック
沖紗也加
16:30～17:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
友寄朝香
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
下舘茉依
19:30～20:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
下舘茉依
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
下舘茉依
8:00～9:00
1.5
心身を整える陰ヨガ
松倉由起江
9:30～10:30
2
上半身スッキリヨガ初級
松倉由起江
11:00～12:00
2
下半身きれいヨガ初級
沖紗也加
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
髙岸聖華
14:00～15:00
2
ヨガベーシック
沖紗也加
15:30～16:30
4
パワーヨガ中級
髙岸聖華
17:00～18:00
1.5
カラダほぐしヨガ
上田夏子
18:30～19:30
3.5
ジョイフルヨガ
上田夏子
8:00～9:00
3.5
ジョイフルヨガ
上田夏子
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
下舘茉依
11:00～12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
髙岸聖華
14:30～15:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
下舘茉依
16:00～17:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
髙岸聖華
17:30～18:30
2
ヨガビギナー
下舘茉依
8:00～9:00
2
ヨガフローリラックス
大橋理奈
9:30～10:30
5
パワーヨガ上級
大橋理奈
11:00～12:00
3
美尻ヨガ
大橋理奈
13:00～14:00
1.5
美Body life yoga
沖紗也加
14:30～15:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
松倉由起江
16:00～17:00
2
ヨガベーシック
松倉由起江
17:30～18:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
五十嵐良菜
19:00～20:00
2.5
肩こり改善ヨガ
五十嵐良菜
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
