8:00～9:00
3
パワーヨガ初級
武川峻也
9:30～10:30
2
ヨガフローリラックス
小島奈々
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
武川峻也
12:30～13:30
2
上半身スッキリヨガ初級
小島奈々
14:00～15:00
3.5
ジョイフルヨガ
轟木いづみ
15:30～16:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
今井あすみ
17:00～18:00
3.5
開脚フローヨガ
轟木いづみ
8:00～9:00
2
下半身きれいヨガ初級
山田洋子
9:30～10:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
盛岡あゆみ
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
山田洋子
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
西澤舞織
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
武川峻也
15:30～16:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
文藏彩香
17:00～18:00
1.5
リラックスヨガ
西澤舞織
18:30～19:30
2.5
背中美人ヨガ
文藏彩香
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
