9:00～10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
本田観緒
10:30～11:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
本田観緒
18:00～19:00
2
ヨガフローリラックス
藤澤美樹
19:30～20:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
藤澤美樹
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
藤澤美樹
9:00～10:00
2
【常温】月礼拝～バランスを整える～
増山茜
10:30～11:30
2
ヨガビギナー
増山茜
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
和久井志保里
13:30～14:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
和久井志保里
15:00～16:00
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
18:00～19:00
3
ヴィンヤサ・ナマスカーラヨガ
上村久美子
19:30～20:30
3
美尻ヨガ
秋元沙菜
21:00～22:00
1.5
リラックスヨガ
秋元沙菜
8:00～9:00
3
パワーヨガ初級
小林真憂美
9:30～10:30
2
ヨガベーシック
小林真憂美
11:00～12:00
3.5
ヨガフローベーシック
寺井沙織
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
寺井沙織
15:30～16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
西彩月
17:00～18:00
2.5
【ゆるホット】癒しの月フローヨガ
西彩月
8:00～9:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
齋木栞
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
齋木栞
11:00～12:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
小林真憂美
12:30～13:30
2
ヨガビギナー
小林真憂美
15:30～16:30
2
下半身きれいヨガ初級
増山茜
17:00～18:00
3
パワーヨガ初級
増山茜
8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
上田夏子
9:30～10:30
3.5
ジョイフルヨガ
上田夏子
11:00～12:00
2.5
背中美人ヨガ
上田夏子
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
大島光
15:30～16:30
2.5
肩こり改善ヨガ
大島光
17:00～18:00
2
筋膜リリース＆ピラティス
大島光
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
