9:00~10:00
3
美脚ヨガ
畑綾
10:45~11:45
2
美律ホルモンヨガ
西垣彩加
12:30~13:30
2
ヨガベーシック
畑綾
14:00~15:00
4
エナジーヨガ
西垣彩加
15:45~16:45
3
美尻ヨガ
齊藤麻未
17:30~18:30
2.5
背中美人ヨガ
中島美樹
19:15~20:15
2.5
股関節なめらかヨガ
齊藤麻未
21:00~22:00
3
パワーヨガ初級
長尾彩加
9:00~10:00
2
美律ホルモンヨガ
畑綾
11:00~12:00
3.5
ヨガフローベーシック
辻真里奈
13:00~14:00
2.5
肩こり改善ヨガ
畑綾
15:00~16:00
3
骨盤筋整ヨガ
辻真里奈
17:00~18:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
西垣彩加
18:45~19:45
3
美尻ヨガ
齊藤麻未
20:30~21:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
西垣彩加
9:00~10:00
3
お腹引き締めヨガ
畑綾
11:00~12:00
2
ヨガビギナー
辻真里奈
13:00~14:00
4
エナジーヨガ
西垣彩加
15:00~16:00
2
美腸力ヨガ
辻真里奈
17:30~18:30
3
美脚ヨガ
齊藤麻未
19:15~20:15
1.5
至福の睡眠ヨガ
西垣彩加
21:00~22:00
3
上半身スッキリヨガ中級
齊藤麻未
9:00~10:00
3.5
Fun Shape Beauty
西垣彩加
10:45~11:45
2
ヨガフローリラックス
辻真里奈
12:30~13:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
西垣彩加
14:15~15:15
1.5
リラックスヨガ
長尾彩加
16:00~17:00
2.5
背中美人ヨガ
中島美樹
17:45~18:45
2
ヨガベーシック
長尾彩加
19:30~20:30
3.5
開脚フローヨガ
中島美樹
8:00~9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
齊藤麻未
9:45~10:45
3
美尻ヨガ
西垣彩加
11:30~12:30
1.5
カラダほぐしヨガ
長尾彩加
13:15~14:15
3
背骨と股関節のつながりヨガ
齊藤麻未
15:00~16:00
2
ヨガビギナー
中島美樹
16:45~17:45
3
骨盤筋整ヨガ
長尾彩加
18:30~19:30
2
上半身スッキリヨガ初級
中島美樹
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
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