8:00～9:00
3
骨盤筋整ヨガ
引地奈穂
9:30～10:30
1.5
カラダほぐしヨガ
山根愛未
11:00～12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
引地奈穂
12:30～13:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
引地奈穂
14:00～15:00
3
お腹引き締めヨガ
山根愛未
15:30～16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
坂田菜々
17:00～18:00
4
パワーヨガ中級
坂田菜々
18:30～19:30
2
ヨガベーシック
坂田菜々
8:00～9:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
引地奈穂
9:30～10:30
2.5
背中美人ヨガ
引地奈穂
11:00～12:00
2
ヨガベーシック
引地奈穂
12:30～13:30
3
パワーヨガ初級
増田里穂
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
坂田菜々
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
増田里穂
17:00～18:00
2
ヨガフローリラックス
坂田菜々
18:30～19:30
3
骨盤筋整ヨガ
坂田菜々
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
