9:30~10:30
3
お腹引き締めヨガ
松浦志穗
11:00~12:00
2
下半身きれいヨガ初級
髙岡亜矢
12:30~13:30
4
パワーヨガ中級
松浦志穗
14:00~15:00
2
美腸力ヨガ
髙岡亜矢
15:30~16:30
2
ホイールヨガビューティー
東詩永里
17:30~18:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
土肥優子
19:00~20:00
2
上半身スッキリヨガ初級
足立奈穂
20:30~21:30
3
美尻ヨガ
土肥優子
9:30~10:45
3.5
Music Yoga Burning
竹中勇貴
11:00~12:00
3
美脚ヨガ
松浦志穗
12:30~13:30
2
ヨガビギナー
矢野美月
14:00~15:00
2.5
背中美人ヨガ
松浦志穗
15:30~16:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
土肥優子
17:30~18:30
2
ヨガフローリラックス
東詩永里
19:00~20:00
3
骨盤筋整ヨガ
土肥優子
20:30~21:30
2
股関節すっきりヨガ~脚の冷えやむくみを…
東詩永里
9:30~10:30
2
ヨガベーシック
土肥優子
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
松浦志穗
12:30~13:30
3.5
開脚フローヨガ
土肥優子
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
松浦志穗
15:30~16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
足立奈穂
17:20~18:30
5
ヨガフローアドバンス
東詩永里
19:00~20:00
2
美腸力ヨガ
足立奈穂
20:30~21:30
2.5
肩こり改善ヨガ
東詩永里
8:00~9:00
2
ヨガビギナー
矢野美月
9:30~10:30
3
パワーヨガ初級
足立奈穂
11:00~12:00
2
ヨガビギナー
矢野美月
12:30~13:30
2
美腸力ヨガ
足立奈穂
14:00~15:00
3.5
ヨガフローベーシック
松浦志穗
15:30~16:30
3
骨盤筋整ヨガ
松浦志穗
17:00~18:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
土肥優子
18:30~19:30
2.5
背中美人ヨガ
土肥優子
8:00~9:00
3.5
ジョイフルヨガ
東詩永里
9:30~10:30
2
ヨガビギナー
矢野美月
11:00~12:00
3
【アジャスト】美尻ヨガ
東詩永里
12:30~13:30
2
ヨガビギナー
矢野美月
14:00~15:10
2.5
呼吸で深まるアーサナ
東詩永里
17:00~18:00
2
美律ホルモンヨガ
土肥優子
18:30~19:30
2
ヨガベーシック
土肥優子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |