8:00~9:00
3.5
朝の古典太陽礼拝
田中美希
9:30~10:30
2
美律ホルモンヨガ
髙村夏樹
11:00~12:00
1.5
リラックスヨガ
田中美希
12:30~13:30
3
美尻ヨガ
髙村夏樹
14:00~15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
岡本瑞生
16:30~17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
村上琴未
18:00~19:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
鈴木茉莉
9:45~10:45
3.5
【スクリーン】ダイエットヨガ中級
スクリーン
11:15~12:15
3
サウンドフローヨガ アクティブ
岡本瑞生
12:45~13:45
2
ヨガビギナー
原麻穗子
14:15~15:15
4
パワーヨガ中級
鈴木茉莉
16:45~17:45
3
【スクリーン】骨盤筋整ヨガ
スクリーン
8:00~9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
服部栞奈
9:30~10:30
3
股関節を柔らかくする60分
田中美希
11:00~12:00
2
ヨガビギナー
原麻穗子
12:30~13:30
1.5
カラダほぐしヨガ
村上琴未
14:00~15:00
3.5
ヨガフローベーシック
岡田咲子
16:30~17:30
2
ヨガフローリラックス
鈴木茉莉
18:00~19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
鈴木茉莉
12:45~13:45
3
お腹引き締めヨガ
田中美希
14:15~15:15
2
ヨガビギナー
原麻穗子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |