9:00~10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
バーマン歩美バル
10:40~11:40
1.5
リンパリフレッシュヨガ
バーマン歩美バル
12:20~13:20
3
パワーヨガ初級
西出奈央
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
西出奈央
16:20~17:20
2
美律ホルモンヨガ
菅井利恵
18:00~19:00
3.5
開脚フローヨガ
菅井利恵
9:30~10:20
2.5
Lower Bod…
若名希
10:50~11:40
2.5
Upper Bod…
若名希
12:10~13:00
2.5
Lower Bod…
若名希
15:30~16:20
2.5
Lower Bod…
桑木啓佑
16:50~17:40
2.5
Upper Bod…
桑木啓佑
9:20~10:20
3
美脚ヨガ
佐藤愛
11:00~12:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
佐藤愛
9:00~10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
若名希
10:40~11:40
2
下半身きれいヨガ初級
若名希
12:20~13:30
5
ヨガフローアドバンス
木川七海
14:10~15:10
1.5
至福の睡眠ヨガ
木川七海
16:20~17:20
3
骨盤筋整ヨガ
西出奈央
18:00~19:00
3
パワーヨガ初級
西出奈央
9:30~10:20
3.5
Back&Arms…
バーマン歩美バル
10:50~11:40
3
Hip&Legs+
バーマン歩美バル
12:10~13:00
2.5
Upper Bod…
バーマン歩美バル
15:30~16:20
2.5
Lower Bod…
小池理那子
16:50~17:40
3.5
Back&Arms…
小池理那子
18:10~19:00
3
Hip&Legs+
小池理那子
9:20~10:30
2
マントラ太陽礼拝
桑木啓佑
11:10~12:20
3
股関節&肩と遊ぶヨガ
小池理那子
13:00~14:00
4
パワーヨガ中級
桑木啓佑
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |