学びの秋
2014/10/13
こんにちは
季節もだいぶ秋らしくなりましたね
カラダデザインスタジオ、チーフトレーナーの大窪有紀子です
みなさん、カラダデザインスタジオを知っていますか？
たまにこちらのブログにわたしの仲間が登場しています
最初にわたしたちが行っているレッスンを簡単にご紹介いたします
カラダデザインスタジオでは、
業界初セミパーソナルトレーニングレッスンを行っています。
１レッスン１４名のお客様に対してトレーナーが３名入り、
お客様に４～５名対して１名のトレーナーがレッスン中サポートをしていきます
レッスンの前にはカラダのゆがみをチェック＆カウンセリングをして、毎回カラダの変化を実感していただけます。
そして、１対１のパーソナルトレーニングも行っているチームです
そんなパーソナルトレーナー集団を率いるわたしは、
先日、金木犀の香りを楽しみながらピクニックをしました
花の香りや少し冷たい空気、太陽の暖かさ、このすてきな雰囲気をみなさまにお伝えしたいですね～。
こんなすてきな空間で、最近はこんな勉強をしています
My 愛読本
●手にとるようにNLPがわかる本
●内なる創造性を引き出せ
人間は慣れている言葉、イメージを＜省略して話してしまう癖＞があるってご存知ですか？
わたしたちは初めてお会いする方とレッスンをしたり、トレーニングをしたりします。
その中には緊張や不安を抱えている方もいらっしゃいます・・・・。
その空間の中で一番大切になるのがイメージの共有
あとは相手に伝わる言葉を意識して使うということ
わたし自身がやってしまうことが、
お客様のカラダを見て、ゆがみから症状や動きの癖などを想定しますが、
お客様はゆがみよりダイエット、痩せたいことに興味があったり、
そもそもわたしが考えた内容をお客様には伝えきれていなかったりして
コミュニケーションの不一致がうまれてしまうことがあります。
トレーナーのわたしたちは数多くお客様をみているからこそ、
自己完結になってしまいがち・・・
やっかいですね
そこでわたしが今勉強していることは、＜言葉＞と＜思考＞
NLPとは
『N』ニューロ 脳の働き 五感
『L』リングイスティック 言語
『P』プログラミング 言葉以外で表現する情報 刷り込まれた潜在意識（無意識）
意識して言葉を使う、意識して相手と同調する・・・。
相手の苦手意識が払拭されて、意欲的になるなど思考の転換にもなります
お客様とレッスンで一緒に過ごす時間というのは限られています。
わたしはそんな限られている時間を『いかに幸せに過ごしてもらうか』を今、猛勉強中です
みなさまに微量ながらHAPPYをお届けしたい
カラダデザインスタジオは銀座にあります。
わたしの仲間のHAPPY集団と一緒にぜひ楽しいトレーニング＆レッスンをしていきましょう
わたしたちカラダデザインのメンバーでみなさまのHAPPYな未来をお手伝いさせてください
みなさまのご来店お待ちしております
カラダデザインスタジオ
チーフトレーナー 大窪有紀子
カラダデザインスタジオ
カラダデザインスタジオのトライアルはこちら
http://www.kd-lava.com/trial/w_trial.html