インストラクター日記

捉え方の違い2

2012/07/12

みなさん、こんにちは
LAVAインストラクター養成スクール
講師のyukoです

私はこの梅雨の時期は
いろいろな変化が感じられて
とても好きです

でも、季節の移り変わりに
こころやからだがうまく
対応できなければ
調子が悪くなるでしょう。

「雨で憂鬱」

と感じるのか・・・

「肌の乾燥から解放」

みたいに思うのか・・・

捉え方の違いですね。

さて、前回の続きです。

お仕事でも、またレッスンをしていても
間違いは誰にでもあります。

ですから、それを正されたとき
指摘を受け入れる態度であるかどうかで
その後の成長が変わります。

もちろん、言い方も大事です。

指摘する相手を傷つけるような
言葉を発しては
お互いの信頼関係が崩れてしまいます。

けれども、間違いを指摘したり
正そうとしても

反対に敵意を向けられて
「私はこれでいいんだ」と
自分の正しさだけを主張する人には
それ以上の助言ができません。

また、何度も注意していくうちに
他の人は良くなっていくのに対し
逆に悲しそうに、泣き出す人もいます。

仕事やレッスンの中での
動きや態度を注意することはあっても
指導をする上で
人格を否定することは
絶対にあってはいけません。

けれども、大事に、大切に育てられ
何があっても周囲に守られ
自分は傷つかないような世界にだけ
生きているとしたら・・

ほめられないことで
過剰に落ち込んでしまうのでしょう。

海外で学んでいると
よく「日本人はシャイだ」
といわれます。

私は内向きが悪い訳ではないと
思っています。

これも捉え方の違いです。

自分の意見も言う。
また自分が知らないことに対しても
否定せず、相手のいうことも受け入れる、
これがヨガで出会う
こころのプラクティスです。

スクールインフォメーション

夏休みを利用して
集中して一緒にヨガを学びませんか？

LAVAインストラクター養成スクールでは
現在８月短期集中コース生を募集中です

期間：8/2(木)-9/28(金)
時間：10:00-16:00
曜日：月・火・木・金

年内残り２回の開催です。

ヨガを深めたい方
インストラクターになりたい方

ぜひ一度、オープンキャンパスに
お越しください

実際のスクール生と一緒のトレーニングです。

日々のトレーニングの様子は
こちらのブログでもご紹介中

http://ameblo.jp/rasayanayoga/

お問い合わせ、お申し込みは
LAVAスクール公式サイトにて。

いつも最後までお読みいただいて
ありがとうございます。

今日も良い日でありますように・・・

Om shanti,
yuko