スタッフ紹介
塚本彩佳(つかもとあやか)
- ただ単純に体を変えたい！と初めたヨガ。体の変化だけでなく、心にも変化が。“自分と周りの人・ものを大切にする”ことをヨガで気づき、今では生活も豊かに感じます。 体・心を変えたい方、ぜひヨガを始めてみてください♪ いつでもお待ちしています。 ・(一社)JAHA認定「骨盤スリムヨガR」修得
中村有理沙(なかむらありさ)
- 私は運動神経が良い方ではないですが、ストレッチしたりほぐしたりする「癒し」が大好きで、ヨガに興味を持ちました。 ひとつしかない自分のカラダと心は、自分が労わってあげてほしいなと思います。1時間自分のために過ごし、カラダも心も軽くして日々の生活の活力にしてください！